Bila shaka, wema ni sifa bora ya utu. Walakini, mara nyingi humdhuru mtu mwenyewe, haswa ikiwa haitoi mipaka yake katika uhusiano na wengine. Katika kesi hii, sehemu ya ubinafsi wenye afya itafaa.
Uundaji wa utu
Tabia ya mtu huundwa chini ya ushawishi wa mambo mengi. Ya kuu ni:
- jeni;
- malezi;
- mazingira.
Inajulikana kuwa tabia huundwa katika utoto wa mapema. Baada ya kukomaa kidogo, vijana mara nyingi hugundua kuwa hawana sifa ambazo wangependa. Wanajaribu kubadilika, kujionyesha kwa mwangaza mwingine. Hii ni mchakato wa kawaida. Hivi ndivyo utu huundwa.
Jamii, familia, taasisi za elimu na taasisi zote za kijamii humshawishi mtu kuwa lazima awe mzuri sana. Hii inamaanisha makubaliano kamili na yale mazingira yanaamuru. Ikiwa mwenzako anauliza kuchukua nafasi yake kazini mwishoni mwa wiki, kukataa kunaweza kuonekana kuwa mbaya. Ikiwa mtu alikopa pesa, na mtu anauliza kurudisha, anaweza kushtakiwa kwa kujifikiria yeye mwenyewe tu.
Jambo hili linafikia kilele chake katika uhusiano na wazazi. Wanapenda kufanya maamuzi kwa watoto wao wazima. Hoja za mtoto aliyekomaa mwenyewe zina ushawishi mdogo kwao, ikiwa sio kusema kwamba hazijatambuliwa hata kidogo. Hapa ndipo utashi unahitajika kutetea msimamo wako na wakati huo huo usiwakwaze wazazi wako.
Ni muhimu kufahamu ukweli kwamba wazazi wanaweza wasijue kuwa wanakiuka mipaka ya kibinafsi ya watoto. Inaonekana kwao kwamba hufanya maisha iwe rahisi na mapendekezo yao. Hakika, wanafanya kwa nia nzuri. Kwa hivyo, unahitaji kutetea maoni yako kwa uangalifu sana.
Aina za ubinafsi
Ubinafsi ni afya na sio afya. Unachohitaji kujitahidi ni chaguo la kwanza. Inahitajika kwa wale wanaojitambua katika hali zifuatazo:
- kutokuwa na uwezo wa kukataa maombi ya wengine;
- mtu yeyote kutoka kwa mazingira anaweza kuhama majukumu yake;
- anaweza kukopesha pesa na asirudi;
- anaweza kukosea na asiombe msamaha;
- haiwezi kuheshimu mipaka, kupuuza maoni;
- kuna watu katika mazingira ambao ni wazi wanaendesha;
- mahusiano ya upendo hayaendelei;
- marafiki au wafanyikazi wenza wanaweza kusema matusi katika kampuni ya watu wengine.
Matukio haya yanaonyesha kuwa mtu hajui jinsi ya kuamua vipaumbele vyake. Na wale walio karibu nao wanaigundua na kuitumia kwa hiari yao. Ukuaji wa ubinafsi wenye afya utasaidia kumaliza kabisa hali kama hizo kutoka kwa maisha.
Sababu za Kuwa na Ubinafsi
Watu wenye shida zilizo hapo juu wanataka kubadilika. Lakini wanahitaji kushinikiza kwa nguvu. Kawaida maisha huwafundisha watu kama masomo anuwai, hatima iliwatia majaribu. Mtu anaweza asielewe mzizi wa kile kinachotokea kwa muda mrefu.
Kwa hivyo, hapa kuna sababu 6 kwa nini unahitaji kukuza ubinafsi ndani yako:
- Kukubali upekee wako mwenyewe. Unahitaji kuelewa kuwa mtu ni mzuri kama yeye, na mapungufu na faida zake zote. Ikiwa Mungu alimuumba mjinga, akampa mikono mifupi na pua maarufu, labda mtu kama huyo alihitajika katika ulimwengu huu. Haitapendeza wakati wote ikiwa watu wote wana muonekano sawa. Unahitaji kukubali asili yako na upendo bila masharti.
- Kujipenda. Kujipenda ni kujiruhusu kuwa na matamanio. Jihadharishe mwenyewe, ruhusu kulala mara kwa mara kwa nusu ya siku, wakati mwingine kula vipande kadhaa vya keki. Vaa viatu vizuri badala ya nzuri, mara kwa mara acha pesa nzuri ili kutimiza tamaa zako kidogo.
- Mabadiliko katika maisha na hatima. Pamoja na maendeleo ya ubinafsi, wadanganyifu hufa. Ni wale tu watakaokubali sheria mpya za mwenendo na mtu aliyebadilishwa watabaki. Badala ya walioondoka, mpya itaonekana, lakini kawaida, uhusiano wa kutosha utajengwa nao bila kutumia kila mmoja.
- Mafanikio mapya. Wataalam bora wa kazi ni watu wenye bidii. Ukuaji wa kitaalam unahitaji umakini kamili juu ya masilahi ya mtu mwenyewe. Wasimamizi wanaona kila mfanyakazi ni nini, ana uwezo gani. Mjamaa hakika atatambuliwa na bosi wake.
- Heshima kwa wengine. Watu wengine wanafikiria kwamba wako katika udhibiti kamili wa wao wenyewe, kwa kweli, sio. Mtu yuko chini ya udhibiti tu wa mwili wake. Watu husomeana kwa kiwango cha fahamu. Wale wanaojipenda wenyewe huwavutia machoni pa watu wengine.
- Afya njema na mishipa. Hasira, chuki, uchokozi - mhemko kama huo hupatikana na mtu hadi atetee mipaka yake na kuwaruhusu wengine kumsukuma karibu. Wanaharibu afya. Lakini na ukuaji wa ubinafsi, hisia hasi zitaonekana kwa wengine. Mtu mwenyewe hupakua ulimwengu wake wa ndani kutoka kwa idadi kubwa ya mhemko na mawazo yasiyo ya lazima, na hivyo kuhifadhi afya yake na mfumo wa neva.
Mabadiliko sio suala la siku moja. Unahitaji kwenda kwao kwa utaratibu na mara kwa mara. Mara baada ya kuamua kuondoa hali mbaya kutoka kwa maisha, huwezi kuacha. Nguvu ya ndani ya mtu itasaidia. Ikiwa matokeo ya kudumu yanahitajika, basi ubinafsi wenye afya lazima ugeuke kuwa tabia.
