Labda, kila mtu mara kwa mara alijisikia kama "amemwagika na miteremko." Lakini mtu hawezi tu kulaumu wengine kwa hii, kwa sababu mtu mara nyingi kwa hiari "hujichunguza" katika habari hasi: machafuko, matetemeko ya ardhi, uhalifu. Wengine hufurahiya habari hii moja kwa moja, wakirudia mara nyingi kwa siku.
Walakini, kuepusha kabisa hali kama hizi na watu, kama sheria, haileti matokeo unayotaka. Unahitaji kujifunza jinsi ya kuweka vipaumbele kwa usahihi, ukigundua habari muhimu tu kwako mwenyewe, na uwatendee wengine kama ulivyopewa. Kwanza kabisa, unahitaji kutambua kwamba ulimwengu umejaa nguvu hasi, iliyojazwa na watu "wabaya", vitendo vibaya kutoka kwa maoni yako. Kukataa ukweli huu kutasababisha tu uzima katika ulimwengu wa uwongo, uharibifu ambao utasababisha kuvunjika kwa fikira za wanadamu.
Katika suala hili, muhimu zaidi ni uwezo wa kujificha, lakini kukabiliana na uzembe ulioongezeka. Ili kufanya hivyo, fafanua duara la watu kati ya mazingira yako, ambayo haifaidiki. Ikiwa unahitaji kuwasiliana nao, kwa mfano kazini, fikiria kiakili ukuta wa matofali. Kisha uzembe wote unaotokana na mtu huyo utapenya ndani ya ufundi huu wa matofali na kubaki ndani yake, bila kukufikia.
Kuna njia nyingine kama hii. Ili kufanya hivyo, fikiria kioo kati yako na mwingiliano asiyetakikana. Katika kesi hii, hisia zake hasi zitamtafakari bila kukugusa.
Wakati mwingine unaweza "kubweka", ambayo ni wazi kuelezea kutoridhika kwako na mwingilizi anayechosha. Jambo kuu ni kuifanya kwa busara, bila kwenda zaidi ya mipaka ya adabu.
