Miaka 30 ni aina ya hatua muhimu, ambayo vijana huona kama umri wa mpito kuwa ukomavu na utu uzima. Kwa umri huu, mtu "amejaa" mali, familia, marafiki, tabia mbaya. Mpito kutoka ujana hadi ukomavu unaambatana na kutafakari sana. Baada ya 30, mtazamo wa ulimwengu unaweza kubadilika kabisa. Na kile kilichoonekana kuwa muhimu hapo awali kinakuwa kijinga na haina maana.
Je! Ni mambo gani 10 ambayo hayajalishi baada ya miaka 30?
1. Nambari katika pasipoti
Utambuzi unakuja kuwa umri sio njia ya maisha, makunyanzi au nywele za kijivu, hizi ni nambari tu, hesabu ya masharti. Utahisi sawa na saa 20, 25 na 29! Kwa kweli, saa 30 ni vizuri kufikiria mwenyewe kama "mtu mzima", na sio zaidi. Mara nyingi, utaangalia ulimwengu kwa macho ya ujana, jaribu kujifanya mtu anayeheshimika, lakini angalia ulimwengu wako wa ndani. Na itakuwa nzuri kubeba mtazamo huu kuelekea maisha kabla ya kustaafu!
2. Kukataa kuelezea
Ni muhimu kujijali mwenyewe: kula kitamu, kupata usingizi wa kutosha, kukimbia asubuhi kwa raha. Baada ya 30 inakuja uelewa kwamba unaweza kusema "hapana" kwa kitu fulani au mtu mbaya bila kuelezea kukataa kwako. Unaweza kutoka kwenye vitu ambavyo hupendi bila kuripoti kwa mtu yeyote. Badilisha kazi yako au usifanye kazi kabisa, songa pwani ya Bahari Nyeusi, shona msalaba, acha kuwasiliana na watu wasiofurahi kwa kubadilisha nambari yako ya simu. Chochote - kwa faida yako mwenyewe!
3. Kulaani na kutathmini wengine
Kufikia miaka 30 inakuja uelewa kuwa hafla nyingi na tabia ni kijivu, sio nyeusi na nyeupe. Hukumu za kitabaka ni jambo la zamani. Ukosoaji hukoma kufurahisha, lakini inakuwa kupoteza muda wa kijinga tu. Kwa kuongezea, katika umri huu tayari unayo uzoefu wa kutosha kuelewa jinsi mtu anayehukumiwa anahisi wasiwasi. Kwa hivyo, uhuru wa migogoro na utulivu ni sifa ya watu wazima wenye umri wa miaka 30.
4. Fanya makosa na usikubali
Ni jukumu na nia ya kuchukua lawama ambayo ndiyo ishara halisi ya ukomavu. Kwa kweli, unaweza kuendelea kukwepa na kutafuta visingizio, lakini ni rahisi sana kutenda kama mtu mzima, kuomba msamaha na kuonyesha huruma kwa wengine kwa maneno: "Samahani kwa kuwa mkorofi", "Samahani kwamba uamuzi wangu uliathiri maisha yako."
5. Kujifanya unajua yote
Ni rahisi na busara zaidi kukubali kuwa haujui kitu. Na hata ikiwa hauelewi mada ya mazungumzo, haukutazama filamu mpya au haupendi siasa, inatosha kusema "Sijui" kuliko kujifanya mjanja na kufuata sheria za kijamii za adabu. Hii ni kawaida, na inapewa heshima ya wengine. Na muhimu zaidi, ujinga wako unakuwa sababu nzuri ya kuuliza maswali wazi na ujifunze kitu kipya na cha kupendeza.
6. Wakati wa kupoteza, fujo karibu
Kizingiti cha miaka 30 inaweza kuwa sababu kubwa ya kufikiria juu ya kupita kwa maisha na njia ya uzee. Kadri unavyoishi kwa muda mrefu, ndivyo wakati unaonekana haraka zaidi kukimbia. Kwa hivyo, inakuwa muhimu kutumia wakati wako kwenye kitu ambacho kinakupa furaha kweli, na kuacha vitu visivyo na maana na vya kijinga ambavyo vinachukua dakika, masaa, siku za maisha yako ya thamani.
7. Mawasiliano ya kawaida na marafiki wa siku moja
Kuimarisha mipaka ya kibinafsi, usiruhusu watu wasio wa lazima maishani mwako, uhifadhi uaminifu wako, wewe mwenyewe kwa maisha ya kimya zaidi. Tumia wakati mwingi na marafiki wa karibu, wapendwa, wazazi, familia. Inakuwa ni huruma kupoteza muda na wageni bila mpangilio. Kwa umri, unaanza kuwathamini na kuwathamini wale ambao maisha yanaweza kuchukua mara moja.
8. Tumia masaa 8 au zaidi kwa siku kazini
Ni miaka kumi na mbili tu ya kazi nyuma yako inayokufanya utambue kuwa haina maana kabisa. Hakuna uhusiano kati ya masaa yaliyotumiwa ofisini na mshahara. Kufanya kazi kupita kiasi na kufanya kazi zaidi ni njia ya moja kwa moja ya uchovu na neurasthenia. Kulingana na mahesabu ya wanasayansi, kati ya siku ya kufanya kazi ya masaa 8, masaa 3-4 tu yanafaa, kila kitu kingine ni kupoteza masaa ya kazi: kujengwa, vitafunio, gumzo, kucheza "Klondike", kupanga jioni. Sababu ni uwezo wa ubongo kuzingatia sio zaidi ya masaa 2-3 kwa siku. Kwa nini ubakaji hali hiyo? 30 ni umri mzuri wa kufikiria tena kazi yako na kuweka malengo mapya.
9. Kuahirisha michezo kwa baadaye
Baada ya miaka 30, mwili huanza kupoteza misuli, kimetaboliki hupungua, paundi za ziada hupatikana, shida za kwanza za kiafya zinaibuka, haswa kwa watu wavivu wa mwili. Sasa zaidi ya hapo awali, inakuwa muhimu zaidi kusonga - kutembea, kukimbia, kuogelea, kuendesha baiskeli, kwenda kuongezeka au kutembelea kiti kinachotikisa. Kwa kweli ni nzuri kwa afya na sura. Na ili usipoteze motisha, ni bora kuchagua mchezo ambao unapenda.
10. Fuata sheria ambazo kila mtu hufuata
Hii inaweza kuwa ugunduzi wa kushangaza kwa watoto wa miaka 30 - utambuzi kwamba hakuna mtu anayekulazimisha kufuata sheria za kijinga ambazo mtu alikuja nazo. Kwa kweli, hakuna mtu aliyeghairi malipo ya rehani na kutunza familia, lakini ni wewe tu anayeweza kuamua: wapi, ni nani, ni nani na ni muda gani wa kutumia wakati, kuoa / kuoa au kubaki kuwa bachelor milele, tumia pesa kwenye kusafiri au acha kila kitu kiende kwenye kasino, fanya kazi kwa kukodisha au anza biashara yako mwenyewe.
Hakuna sheria, kanuni za ulimwengu, sheria zilizoandikwa, hakuna maagizo "sahihi" ya kuishi maisha. Na hiyo ndio hoja kamili: maisha yako yako mikononi mwako.
