Jinsi Ya Kuondoa Ucheleweshaji

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kuondoa Ucheleweshaji
Jinsi Ya Kuondoa Ucheleweshaji

Video: Jinsi Ya Kuondoa Ucheleweshaji

Video: Jinsi Ya Kuondoa Ucheleweshaji
Video: Remove Cracked Heels and Get beautiful feet permanently Jinsi ya kuondoa magaga kwenye miguu 2024, Mei
Anonim

Ikiwa huwezi kuanza au kumaliza biashara bila sababu yoyote, basi "umeambukizwa" na ucheleweshaji. Kuijua vizuri itakusaidia kuondoa ucheleweshaji.

Jinsi ya kuondoa ucheleweshaji
Jinsi ya kuondoa ucheleweshaji

Kila mtu wa tano duniani ni mtu anayeahirisha mambo

Wanasayansi walijaribu kujua ni nchi gani ambayo ina watu wengi wanaoweza kuahirishwa kwa muda mrefu. Walifanya utafiti katika nchi tofauti: USA, Poland, Venezuela, Uturuki, Uingereza, Ujerumani, Saudi Arabia na Japan. Walipata 20% ya waahirisha kila mahali. Hii ni juu ya kila mtu wa tano.

Kuahirisha mambo ni sugu

Kuamua ikiwa umecheleweshwa kwa muda mrefu au kwa muda ni sawa. Ikiwa unahirisha kila kitu bila ubaguzi: kazi zote za kazi na maswala ya kibinafsi, basi una ucheleweshaji sugu. Kuchelewesha kwa muda kunaweza kuhusishwa na uchovu wa kawaida.

Tarehe ya mwisho haiboresha ufanisi

Watu wengi wanaamini kuwa kuahirisha, badala yake, inasaidia kuwa na ufanisi, kwa hivyo wanasubiri hadi wakati wa mwisho. Kimsingi, wanajiamsha na mafadhaiko makali, ambayo, kwa bahati mbaya, hayazidishi utendaji. Utafiti umeonyesha kuwa ubora wa utendaji wa kazi unateseka sana.

Sababu za kuahirisha - hofu ya kutofaulu na kufanikiwa

Kawaida matendo yetu huzuia mawazo ya kushindwa. Tunaogopa kushindwa. Lakini ucheleweshaji pia unatokana na hofu ya kufanikiwa. Tunaanza kufikiria kwamba hatuwezi kuirudia tena na tena. Tunaweza pia kuhisi kuwa mafanikio yatasababisha uwajibikaji zaidi na majukumu zaidi.

Kuchelewesha kunalinda dhidi ya kukosolewa

Ikiwa haufanyi chochote, basi hakutakuwa na kitu cha kukosoa. Hofu yetu kubwa ni wakati uwezo wetu na uwezo wetu unakosolewa. Bora kulaaniwa kwa ukweli kwamba hatuna ujuzi wa utunzaji wa wakati na hatujui jinsi ya kutupa rasilimali.

Kuchelewesha hakutakusaidia kufanya maamuzi sahihi

Kuchelewesha wakati mwingine huonekana kama maandalizi kamili ya hatua. Kwa kweli, ucheleweshaji haisaidii kufanya maamuzi au kuboresha ubora.

Ili kushinda ucheleweshaji, unahitaji kujifunza kudhibiti mawazo na hisia

Watu wengi wanafikiria kuahirisha inaweza kupigwa na usimamizi wa wakati. Kwa hili, kwa kweli, unahitaji kuchukua kozi maalum. Lakini hiyo haisaidii. Ni muhimu zaidi kujifunza jinsi ya kudhibiti mawazo na hisia.

Upande wa kuahirisha ni wa mapema

Hakuna njia anayeahirisha mambo anaweza kuanza au kumaliza kazi. Kwa upande mwingine, terminator anafanya kila kitu sasa hivi. Lakini kuacha sio bora kuliko kuahirisha, kwa sababu ikiwa vizuizi vitatokea na kazi haikamiliki mara moja, hatia sawa na wasiwasi hutokea.

Ilipendekeza: