Kutokuwa na uhakika ni hisia ya hofu ya kueleweka vibaya katika jamii, kukataliwa, au kuonekana mjinga. Kwa yenyewe, ukosefu wa usalama uko karibu na dhana ya "kujistahi kidogo", hisia kama hizo ni msukumo wa uundaji wa majengo, kujitenga ndani yako mwenyewe, na, kwa hivyo, kutoridhika na maisha yako mwenyewe. Kutokuwa na uhakika kutapatikana na kila mtu, bila kujali jinsia, umri, mawazo na tofauti zingine.
Maagizo
Hatua ya 1
Unawezaje kushinda hisia hii "mbaya" ndani yako? Jambo kuu ni kutupa mawazo yoyote juu ya kupigana nayo, kwa sababu haiwezekani kushinda mwenyewe.
Hatua ya 2
Jaribu kujilaumu, kwa sababu kila mtu ana haki ya kufanya makosa. Kwa hivyo, ni nani aliyekuambia kuwa lazima uwe mkamilifu. Kila mtu hufanya makosa, lakini, kwa njia moja au nyingine, haipotezi ujasiri na anaendelea kuendelea.
Hatua ya 3
Jiamini zaidi, jaribu kushauriana na wengine. Pia, usichukue isiyoweza kupatikana, gawanya wazi nguvu zako Fikiria juu ya kile unachofanya vizuri zaidi, kile marafiki wako na wenzako wanakusifu.
Hatua ya 4
Mwishoni mwa kazi iliyokamilishwa kwa mafanikio, jisifu mwenyewe, kwa sababu, kama mithali inayojulikana inavyosema, "huwezi kujisifu mwenyewe, hakuna mtu atakayesifu". Sema maneno mazuri kwako kwa kila kazi unayofanya: leo unajisifu, na kesho utasifiwa na wengine.
Hatua ya 5
Jaribu kuwa kwenye mduara ambapo unasaidiwa, kwani hali nzuri ya akili ni jambo muhimu sana katika biashara ya kila mtu inayoanza! Jambo muhimu zaidi ni kujipenda mwenyewe, na kutokuwa na usalama kutakuwa bure!
