Kukosoa kwa wastani ni hisia nzuri ambayo humchochea mtu kujiboresha. Walakini, ikiwa inachukua fomu za kiitolojia, basi inahitajika kufanya kazi mwenyewe ili kujikwamua.
Hisia ya hatia mbele ya wengine mara nyingi hutawala mtu, ambayo inamlazimisha kutoa udhuru katika matendo yake. Wakati hii inatokea mara nyingi sana, huwa inakera watu wengine. Ili kuondoa tabia hii, unahitaji kuzingatia sheria fulani.
Amini kwamba uko sawa
Thibitisha kesi yako. Maoni ya watu wengine pia ni makosa. Inawakilisha maoni yao tu kuhusu wewe au juu ya suala lolote. Uwezo wa kutetea maoni yako ni ujuzi muhimu sana.
Epuka kuwajibika
Watu wengine wana hali ya juu ya uwajibikaji. Wanajitahidi kudhibiti maisha yote. Msimamo huu mara nyingi husababisha kuvunjika kwa neva na unyogovu. Kuwajibika tu kwa matendo yako, maisha ni jambo lisilotabirika.
Usijihukumu binafsi
Usijilaumu mbele ya wengine. Watu watafanikiwa kufanya hivyo kwako na bila wewe. Zungumza tu juu yako mwenyewe. Watu wana huduma ya kupendeza - wanachukua neno lao kwa hilo.
Mtu ambaye huomba msamaha kila wakati na kutoa udhuru kwa kila kitu, polepole hukasirisha. Polepole huanza "kunyongwa" sababu za shida anuwai juu yake, na anageuka kuwa mbuzi wa Azazeli. Ili usiwe vile, ni muhimu kurekebisha tabia hii ndani yako.
