Mtu yeyote ambaye hakuambiwa katika utoto: "Mimi ndiye herufi ya mwisho katika alfabeti" lazima amekua kama mtu anayejiamini. Wengi walilelewa tofauti, kwa hivyo wanawake wa kisasa wanatafuta makosa kwao kila wakati na hawakubali kabisa fadhila zao. Kwa bahati nzuri, kuna njia za kufanya kazi za kukuza kujistahi kwako.
Maagizo
Hatua ya 1
Kumbuka na uandike angalau tabia tatu ambazo unapenda juu yako. Zisome tena wakati wowote unapoanza kutilia shaka uwezo wako.
Hatua ya 2
Waulize marafiki wako wakuambie juu ya sifa zako nzuri. Ziandike chini ili kujikumbusha kila wakati juu ya sifa.
Hatua ya 3
Ingia katika pozi la kishujaa. Zingatia jinsi mashujaa wa sinema wanavyoishi. Jaribu kurudia ishara nzuri zaidi, sura ya uso na mkao baada yao. Jizoeze mbele ya kioo mpaka ujisikie kama Wonder Woman.
Hatua ya 4
Kila shujaa anahitaji mavazi. Chagua mavazi ambayo yanaongeza ujasiri wako na uvae wakati unahitaji kuongeza kujistahi kwako na kufanya vizuri.
Hatua ya 5
Fanya mazoezi. Ikiwa unahitaji kujiandaa kwa mahojiano au uwasilishaji, andaa hotuba yako mapema na uifanye mazoezi mbele ya kioo. Haitakuwa mbaya kuhusisha rafiki au jamaa katika mchezo wa kuigiza. Mwambie aulize maswali yanayowezekana zaidi ili uweze kufikiria juu ya majibu.
Hatua ya 6
Tulia. Usiruhusu dhiki ichukue! Kupumua, kutafakari, kuvurugwa na kitu cha kufurahisha.
Hatua ya 7
Shindana tu na wewe mwenyewe. Badala ya kujilinganisha na majirani zako, waigizaji waliofanikiwa au mashujaa wa Runinga, fuata maendeleo yako mwenyewe na ujiboreshe kulingana na malengo yako ya kibinafsi.
