Kanuni "siku zote sema ndiyo" inaweza kufanya kazi nzuri katika sinema, wakati inakera sana mhusika mkuu. Katika hali halisi, hata hivyo, wengi wana wasiwasi juu ya jinsi ya kujifunza kukataa. Baada ya yote, neno rahisi "hapana" linaweza kurahisisha maisha, ikiwa utajifunza kusema kwa wakati.
Ili ujifunze kukataa watu, unahitaji kujua kwa kweli kwamba unayoitaka, na ukubali hii mwenyewe kama mhimili. Shaka inaongeza hali tu na inakuzuia kusema kwa ujasiri na bila kuafiki kusema "hapana" kwa mtu.
Jambo kuu ni kusahau kamwe kwamba kusema hapana haimaanishi kumkosea mtu. Na malalamiko yote yafuatayo ya mwingiliano ni matokeo tu ya tabia yake ya kutovumilia na ubinafsi na kwa vyovyote vile haitoi fadhili zako.
Kukataa ni kukataa tu. Na hata ikiwa ni ngumu kwako kusema neno la kutamani "hapana" wakati mtu anauliza msaada, kumbuka kuwa haupaswi kujidanganya. Kutafuta maana fulani iliyofichika kwa maneno yako mwenyewe ni kama kukata tawi unalokaa na kujiumiza. Kukataa ombi kwa rafiki au mwenzako, unasisitiza tu kuwa hauwezi kumsaidia sasa na ndio tu!
Jaribu kufikiria kwamba hausemi "hapana" kwa mtu mwenyewe, lakini kwa swali na ombi ambalo umesikia tu. Usifanye kibinafsi na kisha haitaonekana kwako kuwa unamkosea mtu huyo. Kwa kukataa, hauachi kumheshimu mwingiliano, lakini sema juu ya kile ambacho hakikufaa sasa.
Kwa kuwa watu wawili wanaweza kuwa na maoni tofauti kabisa juu ya nyanja zote za maisha, sio ngumu kuelezea sababu ya kukataa kwao katika hali nyingi. Watu wengi hujaribu kuchukua mpatanishi wao kuvaa, wakiamini kuwa ushawishi mrefu utabadilisha uamuzi wake. Ndio sababu unahitaji kuwa na uamuzi na, ikiwa ni lazima, kurudia msimamo wako mara kadhaa. Kisha utahisi upole uliosubiriwa kwa muda mrefu, kwa sababu haujajitolea mwenyewe kwa hila dhahiri. Labda utapata nia ya kweli ya mazingira yako, na utasikitishwa na marafiki wengi na wenzako. Lakini hii itakufanya uwe na nguvu na utulivu zaidi, kwa sababu utaokoa mishipa yako kwa kutofanya kile usichotaka.
Fikiria kusema hakuna maana tu kuchagua njia fulani. Kila mtu katika maisha yake hufanya uchaguzi wa kila siku wa kile kinachomfaa zaidi. Hii inatumika kwa chakula, mavazi, sinema na zaidi. Kwa hivyo, "hapana" sio kukataa tu, ni mbadala tu ya jibu chanya.
Ni wazi kwamba kujifunza kusema hapana kunahitaji ujasiri mwingi. Walakini, haifai pia kuruhusu watu kukiuka haki zao bila sababu. Jiheshimu mwenyewe, basi wengine wataanza kukuthamini na kuheshimu kazi yako.
