Opiophobia - hii ndio jina la kisayansi la hofu ya kutembelea madaktari. Inatokea kwamba mgonjwa hupata hofu mbele ya madaktari wa meno, wanajinakolojia na wataalamu wengine. Lakini unaweza kupambana na hii.
Ishara za opiophobia
Kupooza kwa moyo, kizunguzungu, kichefuchefu, magoti yanayotetemeka, hotuba isiyo na maana, kuchanganyikiwa, kupumua kwa pumzi ni viashiria vyote vya hofu ya kwenda kwenye vituo vya matibabu. Hofu inayosababishwa na madaktari inaweza hata kusababisha kupoteza fahamu.
Hofu ya damu ni aina nyingine ya opiophobia. Na hofu ya kawaida ni kutembelea madaktari wa meno. Ingawa matibabu ya meno yasiyokuwa na uchungu sasa yanatekelezwa, wengi bado wanapata kichefuchefu na kizunguzungu kabla ya kutembelea kituo cha afya.
Wengine wana wasiwasi kuwa wanaweza kugunduliwa na ugonjwa usiotibika, wakati wengine ni ngumu kuvumilia harufu ya dawa za kulevya na hali ya hospitali.
Hofu ya madaktari: jinsi ya kukabiliana
Kuna vidokezo kadhaa vya kukusaidia kushinda woga wako:
1. Jaribu kupitisha mawazo yako kwa mwelekeo mzuri. Fikiria kitu kizuri.
2. Elewa kuwa lengo la daktari ni kukusaidia.
3. Ni bora kutembelea madaktari katika hatua za mwanzo za ugonjwa. Usichelewesha mchakato wa matibabu.
4. Unaweza kuchukua mchezaji au kitabu na wewe, hii itakusaidia kuvuruga mawazo ya kutisha.
5. Uliza daktari wako maswali yanayokupendeza.
Kwa watu wengine, opiophobia inaweza kujidhihirisha mapema utotoni. Sababu mara nyingi ni tabia mbaya, na vile vile uzembe wa madaktari.
Ziara za daktari zimewekwa kwenye kumbukumbu, kwa hivyo mtoto huogopa kila wakati. Katika kesi hii, unapaswa kuwa na mazungumzo naye, tuambie juu ya jinsi uchunguzi utafanyika.
Ikiwa mtoto wako atapata chanjo au mtihani wa damu, waambie kuwa sio chungu kama inavyoonekana. Kwa hali yoyote, lazima uandamane na mtoto hospitalini. Usimwache peke yake na hofu.
Katika kliniki zingine, haswa kliniki za meno, kupambana na opiophobia, wanawasha muziki wa kupumzika ofisini, na pia wanapendekeza kuvaa glasi maalum za video, na kufanya mchakato wa matibabu kuwa wa kupendeza na sio wa kutisha kabisa.
Kwa kujitegemea unaweza kuchagua kliniki na mtazamo mzuri kwa wagonjwa. Ikiwa hofu ya madaktari inakusumbua, huwezi kukabiliana na woga peke yako, unaweza kushauriana na mwanasaikolojia. Atasaidia katika vita dhidi ya phobias na kuchukua sedatives. Baada ya vikao vichache tu vya tiba ya kisaikolojia, itakuwa rahisi kwako kuvumilia ziara zako kwa madaktari.
Ikumbukwe kwamba hofu ya hofu ya madaktari na matibabu ya mapema inaweza kuchangia ukweli kwamba ugonjwa huo unakuwa sugu.
