Kuweka shinikizo kwa watu inamaanisha kujitahidi kudhibiti vitendo vyao kwa mapenzi yako. Lakini, ukichagua mbinu kama hizi za mwingiliano na jamii, hauwezekani kupata matokeo yanayotarajiwa, kwa sababu hakuna mtu anayependa kuwa mtumwa wa tamaa za mtu. Ikiwa unataka kudumisha uhusiano wa kawaida na wapendwa, wenzako na marafiki, unapaswa polepole kuondoa mtindo huu wa mawasiliano na wengine.
Njia za kimsingi za kushughulikia madai kwa wengine
Kwanza, chambua hali hiyo, jaribu kutathmini kwa usawa ikiwa wewe ni mtu dhalimu na jeuri, kama unavyofikiria? Ni nini kinachokufanya ufikirie kuwa unatia shinikizo kwa watu? Je! Kuna mtu karibu na wewe amekuambia kuwa wewe ni mtu mwenye jeuri na mwenye kudai? Je! Unawashughulikia wengine mara ngapi? Ikiwa majibu yako yote kwa maswali hayo hapo juu yamekuhakikishia msimamo wako mgumu kwa wengine, kwa kweli unapaswa kuzingatia mtazamo wako wa ulimwengu.
Jaribu kujibu maswali yako kwa uaminifu: kwa nini unafikiria watu walio karibu nawe wanapaswa kuishi kulingana na maagizo yako? Labda inaonekana kwako kuwa wewe ni mwerevu kuliko wengine, kwamba watu wengine hawana ujuzi na uzoefu wa kila siku uliyonayo? Jaribu kuelewa na kukubali ukweli kwamba kila mtu ana haki ya kufanya makosa, na pia kupitia njia yake ya maisha peke yake, bila mwelekeo wa mtu.
Katika hamu yako ya kuweka shinikizo kwa watu na kudhibiti hali hiyo, uwezekano mkubwa, uwajibikaji wako pia ni wa kulaumiwa. Hakika unahisi uzito wote wa ulimwengu mabegani mwako, chunguza shida za kila aina, hata zile ambazo hazikuhusu. Tabia kama hiyo mara nyingi husababisha shida za kisaikolojia na kisaikolojia - magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, hii ndio jinsi mkazo wa kisaikolojia-kihemko ambao unapata kujaribu kuongoza kila kitu huathiri. Katika kesi hii, ushauri wa kweli tu ni kukuza hisia ya wastani ya kutowajibika, uwezo wa kuruhusu kila kitu kuchukua mkondo wake, jifunze kuamini watu walio karibu nawe.
Uvumilivu, heshima, na ishara zingine za busara kwa wengine
Ikiwa utaweka tena shinikizo kwa mtu, kumchukua mtu kwenye mzunguko, kumbuka pia maadili ya ulimwengu kama heshima, uvumilivu, upendo kwa watu walio karibu nawe. Fikiria kuwa tabia ya kutumia watu kwa madhumuni yako ni kinyume na viwango vya maadili na maadili.
Fikiria hali hiyo kwa njia nyingine: mtu anakuuliza ufanye vitendo kadhaa, licha ya hoja zako zote na udhuru. Je! Unaweza kuonyesha tabia yake? Ukatili dhidi ya mtu? Utumwa? Je! Unaweza kumwambia nini kuhalalisha kutotaka kwako kucheza kwa tune yake? Ukweli kwamba haulazimiki kutimiza mahitaji yake yote kwa sababu tu anataka hivyo? Uwezekano mkubwa zaidi, utamjibu kwa njia hiyo.
Kuza maoni ya ulimwengu yenye usawa, chanya ambayo hayana nafasi ya hasira, uchokozi, wivu, au hisia zingine hasi. Kumbuka kwamba kila mtu, bila kujali ana hadhi gani ya kijamii, kwanza ni mtu huru ambaye ana haki ya kujitambua, makosa na makosa.
