Tunajipa ahadi kila wakati. Tunajaribu kushawishi kwamba tutaanza kujifunza Kiingereza, tutakimbia asubuhi, tutajisajili kwa mazoezi, tutaacha kula pipi kwa idadi kubwa. Kwa hivyo ni nini kinachoendelea? Hatufanyi chochote. Je! Unaweza kufanya nini ili ahadi ulizojiwekea iwe kweli?
Kazini, tunajaribu kumaliza kazi zilizopewa kwa wakati. Lakini pia kuna vitu ambavyo husahaulika pole pole. Kwa sababu utimilifu wao uliahidiwa yenyewe tu.
Ipasavyo, unaweza kukubaliana na dhamiri yako na kuahirisha baadaye. Lakini wakati huo huo, kujiamini kunateseka kwanza. Jinsi ya kuwa katika hali kama hiyo? Kuna njia kadhaa nzuri za kusaidia kuweka ahadi yako mwenyewe.
Ongeza umuhimu
Tunapojiahidi, tunahitaji kuchukua kwa uzito zaidi. Kama kiapo, nadhiri, ahadi. Haipaswi kuwa na mwanya hata mdogo ambao utatusaidia kuachana na jukumu mbele yetu. Tunaweka neno lililopewa mtu mwingine. Lazima tujitendee vivyo hivyo.
Badilisha kiini cha ahadi. Fanya hivyo iweze kurekebishwa au kufutwa. Unda adhabu kwako. Au thawabu itakayopokelewa kwa kumaliza kazi.
Au fuata ushauri wa Tony Robbins. Ongeza tu viwango vyako. Kuwa mtu ambaye hutimiza ahadi zake kila wakati. Hasa ikiwa walipewa mwenyewe.
Kazi lazima ifanyike
Hakuna chochote kibaya na tamaa zako mwenyewe. Walakini, zinajumuisha vitendo kadhaa. Kutimiza ahadi kunahitaji mpango wazi. Angalia ni hatua zipi zinahitajika kuchukuliwa ili kukabiliana na kazi iliyopo.
Sio nzuri ikiwa ulijipa neno, lakini haujui ni nini unahitaji kufanya ili kuiweka. Kujifunza lugha ya kigeni kwa wiki haiwezekani. Anza kukimbia kilomita 40 mara moja - hii hufanyika tu katika hadithi za hadithi. Kuwa wa kutosha katika tamaa zako.
Kusiwe na udhuru
Ni ahadi gani ambazo tayari umeshindwa kutimiza? Ni nini sababu ya kukataa neno lako ulilopewa? Unahitaji kuelewa wazi kwanini umeamua kuachana na kazi iliyowekwa mbele yako mwenyewe. Visingizio vyote vinapaswa kuandikwa kwenye karatasi. Kupitia hii, mtu anaweza kupata upinzani kwa udhuru.
Na wataonekana kila wakati. Baada ya yote, ubongo wetu "haupendi" kufanya vitendo vipya visivyo vya kawaida. Imewekwa kurudia ujanja wa kawaida. Inachukua muda na nguvu ya kuibadilisha.
Umeahidi mwenyewe? Kisha uichukue kama mkataba. Ikiwa hakuna kitu kilichobadilika, mpe adhabu kwa kutomaliza kazi iliyowekwa mbele yako mwenyewe.
Kuangalia mbele na kubishana na rafiki
Masomo mengi na wanasayansi wamethibitisha kuwa tutafanya kazi ikiwa tu tuna wazo wazi la matokeo yatakayoleta. Umeahidi mwenyewe? Fikiria kila siku juu ya thawabu inayosubiri kumaliza kazi. Taswira, fikiria. Hii itakusaidia kudhibiti tabia yako na kushughulikia visingizio kwa mafanikio.
Wakati kuna mtu anayefuatilia matendo yako, hautaweza kuahirisha ahadi uliyopewa. Unataka kujiandikisha kwa mazoezi? Tafuta kampuni au ulipe mkufunzi. Mawazo kwamba wanakusubiri kwenye mazoezi hayatakuruhusu kukataa kwenda kwenye mazoezi.
Je! Unataka kujifunza Kiingereza? Kukubaliana na rafiki kwamba ikiwa kwa tarehe fulani hautaanza kuzungumza lugha nyingine, basi utampa kiwango fulani cha pesa. Au fanya kitu ambacho haufurahii. Njia hii itakusukuma kutimiza neno lako ulilopewa.
Je! Una Instagram? Waambie wanachama wako kuwa utafanya kila siku kwa kutuma ripoti. Hii pia ni njia nzuri ya kukuhimiza usisahau kutoka kwa ahadi.
Kama hitimisho
Kumbuka, ahadi bora ni ahadi ambayo imekuwa ikitekelezwa. Haijalishi ulimpa neno lako nani. Jaribu kuzingatia zaidi wakati wa kujiwekea malengo. Usiahidi chochote hata wewe mwenyewe mpaka uelewe kabisa suala hilo.
Unahitaji kuelewa wazi kwanini unajiwekea lengo. Unatarajia matokeo gani, na ni nini kinapaswa kubadilika katika maisha yako. Na hapo tu ndipo unaweza kujiahidi.
