Wakati mwingine inaweza kuwa ngumu sana kuondoa uvivu na kujilazimisha kuchukua majukumu ya moja kwa moja. Kutopenda kufanya kazi kunaweza kuongozana na kuwasha na kutojali. Pata motisha kwako, jivute pamoja, na shughuli yako ya kazi itaenda inavyostahili.
Ikiwa mawazo ya kazi hukufanya uwe na hofu na woga, ni wakati wa kubadilisha kitu. Usiruhusu shida hii kuathiri vibaya hali yako. Shughuli ya leba haipaswi kuwa chanzo cha kuwasha, lakini njia ya kujitambua kwako.
Sababu za kupungua kwa shughuli
Kutotaka kufanya kazi kunaweza kuonekana kwa sababu kadhaa. Mmoja wao ni uchovu wa kusanyiko. Labda ratiba yako ya kazi ni busy sana. Kufanya kazi siku saba kwa wiki au saa ya ziada inamaanisha kudhuru afya yako mwenyewe, kupunguza uwezo wako wa kufanya kazi na kupata sababu ya kuacha kupenda hata shughuli inayofaa kwako.
Angalia kwa karibu timu yako ya kazi. Unaweza kuwa na mazingira yasiyofaa kazini. Ikiwa umekasirishwa na wafanyikazi wenzako au unaona kuwa siku ya kazi iko katika hali ya kupumzika kwa jumla, hii pia inaweza kupunguza bidii yako.
Sababu inaweza kuwa ukosefu wako wa nguvu. Uchovu sugu, ukosefu wa usingizi, lishe isiyofaa, ukosefu wa mazoezi, kukosa usingizi, na kutochukua likizo kwa mwaka mzima kunaweza kuathiri utendaji wako.
Wakati hakuna nguvu ya kufanya kazi, hamu ya kufanya kitu pia hupotea.
Unaweza kushuka moyo na uongozi wako. Ikiwa bosi ni dhalimu, dhalimu, anakulaumu au anakupa kazi zinazopingana, unaweza kuchoka kiakili na tabia kama hiyo. Kiasi cha ujira pia huathiri jinsi mfanyakazi anavyohamasishwa kutekeleza majukumu yake. Ikiwa unafikiria umelipwa mshahara mdogo, hamu ya kufanya kazi kwa uangalifu inaweza kutoweka kabisa.
Kuongeza hamu ya kufanya kazi
Ikiwa una wasiwasi juu ya shida zozote zilizo hapo juu, unaweza kuzirekebisha. Jihadharini na afya yako, toa muda wa ziada, uliza kuongeza, tatua maswala chungu au badilisha kazi. Lakini wakati shughuli imeshuka kwa sababu nyingine, unahitaji kufanya kazi mwenyewe.
Fikiria ikiwa unafurahiya kazi yako. Ikiwa unachofanya hakipendi, hakutakuwa na hamu ya kufanya kitu. Labda ulipata kazi katika nafasi yako ya sasa kwa sababu ya ukweli kwamba uliridhika na saizi ya mshahara, na ukatimiza mahitaji ya mwajiri. Lakini sehemu moja zaidi inakosekana hapa - wito.
Unaweza kuvumilia na kuendelea kufanya kazi kama kazi ngumu. Na unaweza kubadilisha kila kitu. Tambua vipaji vyako kuu na uwezo, tafuta mahali ambapo tamaa na uwezo wako unapita, na ubadilishe uwanja wa shughuli. Fikiria juu ya ukweli kwamba unajinyima fursa ya kupata kuridhika katika kazi kila siku na kujitolea kwa miaka ya mateso.
Labda umechoka kidogo katika msimamo wako. Uliza majukumu ya ziada, pata mafunzo ya kitaalam katika uwanja unaohusiana, chukua mradi mpya. Chukua hatua, na maisha yako ya kufanya kazi yatapunguza ngumu mpya, lakini majukumu na malengo ya kupendeza.
Ukuaji wa kitaalam na wa kibinafsi ndio njia bora ya kutoka kwenye shimo la kurudia bila mwisho, siku zinazofanana kabisa.
Pata faida katika kazi yako. Hakika wako. Ilimradi unazingatia kasoro, inaweza kuwa ngumu kwako kupata hali ya kujenga. Fikiria juu ya uwezo gani na nguvu unazopata kazini, toa sifa kwa mahali pazuri pa kazi au masaa rahisi.
