Siku za kwanza baada ya kuweka lengo, motisha ni bora. Nataka kufanya kila kitu, na kiwango cha nishati kiko kwenye kiwango cha juu. Lakini baada ya siku chache, maisha tena huingia kwenye kawaida, na uvivu hutoka juu. Jinsi ya kuzuia hali hii na kujipa teke?
Maagizo
Hatua ya 1
Unda "kadi ya matakwa" ambayo itakupa msukumo. Weka picha za maisha yako ya baadaye bora. Hizi zinaweza kuwa malengo na ndoto.
Hatua ya 2
Andika orodha ya mafanikio yako ya awali. Hii itakuruhusu kuelewa kuwa tayari umefanikiwa mengi, ambayo inamaanisha kuwa haitakuwa ngumu kuchukua hatua inayofuata.
Hatua ya 3
Chora njia yako kwa lengo. Onyesha mahali pa kuanzia na hatua ya mwisho ya matokeo. Andika hafla kuu ambazo zitakutana nawe njiani na kufuatilia kila wakati mahali ulipo sasa.
Hatua ya 4
Andika mwenyewe epitaph. Fikiria kuwa uko kwenye mazishi yako mwenyewe na usikilize kila kitu ambacho jamaa na watu wa karibu wanasema juu yako. Jaribu kuelewa ni nini hasa unataka kusikia. Wacha tuseme unataka watoto wako wakuambie kuwa ulikuwa baba mzuri. Kisha jaribu kuwa mtu wa aina hiyo.
Hatua ya 5
Jikumbushe lengo lako kuu kila siku. Kwa nini unajitahidi kupata matokeo ya kati? Kisha kuamka asubuhi? Lazima uwe wazi juu ya picha bora unayolenga.
Hatua ya 6
Jitumbukize katika mazingira ya watu waliofanikiwa. Wao watakuvuta kila wakati pamoja nao, ambayo inamaanisha kuwa itakuwa ngumu kukataa kufikia lengo.
