Kuona makosa yako kawaida ni ngumu sana. Na sababu sio kwamba watu hujichukulia bila kujikosoa kupita kiasi, ni ngumu tu kutathmini hali hiyo, kwa kuwa katika kitovu chake. Ndio sababu ni rahisi kukosoa na kuona makosa katika tabia ya wengine, kwa sababu maisha yao, kama inavyoonekana mara nyingi, yanaonekana kueleweka.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kuwa mtaalam wa kutathmini maisha yako mwenyewe, unahitaji kuzoea kutazama kutoka nje kwa michakato kuu inayokujia. Tabia yako, matendo, malengo na motisha: yote haya yanahitaji kupitiwa mara kwa mara, bila kujitahidi na wakati.
Hatua ya 2
Anza jaribio lako la kujiangalia kutoka nje kwa kufikiria juu ya siku iliyopita. Umefanya nini siku hii? Uliweka malengo gani au ulipanga nini, na hafla hizo zilikuaje? Ni muhimu kufikiria ikiwa ulifanya angalau tendo la aina moja, na vile vile siku yako ilikuwa muhimu kwa maisha yako ya baadaye. Baada ya kuchambua siku moja, fikiria nyuma ya wiki iliyopita na ufikirie kwa njia ile ile. Kisha fanya hivi kwa mwezi wa mwisho wa maisha yako. Hitimisho zinaweza kukushangaza, lakini utastaajabishwa zaidi na jaribio lifuatalo.
Hatua ya 3
Kwa mwezi ujao, fuatilia kila kitu unachofanya. Kila kazi ambayo inachukua muda wako, andika kwenye daftari au faili kwenye kompyuta yako. Kwa madhumuni haya, mpango wa Excel ndio unaofaa zaidi, maadili ya meza ndani yake yanaweza kupangwa na kupangwa, kuhesabu kiotomatiki wakati uliotumika kwenye biashara. Ikiwa haujawahi kufanya majaribio kama haya hapo awali, basi uvumbuzi wa kweli unakungojea. Baada ya siku chache, itakuwa wazi kwako kuwa wakati ambao ulidhani unatumia vitu muhimu unapotezea kitu kingine kabisa. Utashangaa kujua ni dakika ngapi na masaa unayotumia kwa vitu visivyo na maana kabisa. Hesabu ya upimaji itakuruhusu kuondoa maoni mengi mabaya juu ya akaunti yako na kukuandaa kwa uvumbuzi zaidi wa kupendeza.
Hatua ya 4
Baada ya mwezi wa kuhesabu, andika kazi chache ambazo zinachukua muda mwingi kutoka kwako. Fikiria juu ya kila mmoja wao, hii inaongoza wapi kwa muda mrefu, na inaunda picha gani kwa wengine? Ni shughuli hizi ambazo huchukua siku nyingi, na wewe mwenyewe, kwa kweli, unaweza kuwafunga, lakini kuangalia ukweli machoni itakusaidia kujitathmini mwenyewe kwa uaminifu - kama wengine.
Hatua ya 5
Njia inayofuata ni kuwauliza watu wanaowazunguka. Marafiki wa karibu ambao hawataogopa kukuambia juu ya mapungufu yako na kukukumbusha sifa zako, jamaa, kila mmoja atataja kitu tofauti … Jambo kuu hapa ni kukumbuka kuwa maoni kutoka nje hayamaanishi kukamilika kila wakati udhabiti. Huu ndio "upande" - kila mtu ana yake mwenyewe, kwa hivyo hauitaji kuzingatia taarifa za watu wengine juu yako kama ukweli wa kweli.
Hatua ya 6
Anza kuweka diary au blogi. Andika hapo mara kwa mara, angalau mara 2-3 kwa wiki. Soma tena kile unachoandika mara kwa mara: inaweza kufungua macho yako kwa vitu vingi. Na ikiwa utasoma tena maandishi yako kwa miaka michache iliyopita kwa wakati mmoja, utashangaa ni vitu vingapi vinaanguka kichwani mwako. Faida ya jarida la kibinafsi ni kwamba unaweza kuwa mkweli kabisa na wewe mwenyewe, kwani hautaogopa maoni ya umma. Lakini blogi ni nzuri kwa sababu ikiwa una wasomaji, wanaweza kukupa majibu, ambayo wakati mwingine inaweza kufungua macho yako kwa kitu.
