Jinsi Ya Kuondoa Tabia Ya Kuuma Msumari Kabisa

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kuondoa Tabia Ya Kuuma Msumari Kabisa
Jinsi Ya Kuondoa Tabia Ya Kuuma Msumari Kabisa

Video: Jinsi Ya Kuondoa Tabia Ya Kuuma Msumari Kabisa

Video: Jinsi Ya Kuondoa Tabia Ya Kuuma Msumari Kabisa
Video: Dalili na sababu za kuvurugika kwa mzunguko wa hedhi na namna ya kurekebisha-DR mwaka 2024, Novemba
Anonim

Kwanza, uzushi wenyewe unachukuliwa kama ugonjwa, na dawa iliamua kuiita neno lisilo la kufurahisha - onychophagia. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa watu wanaouma kucha wana shida za kiakili na kisaikolojia, kuongezeka kwa wasiwasi na hawana usawa wenyewe. Lakini ili kuondoa tabia ya kuuma kucha, kwanza unahitaji kuamua sababu ya mtu kuumwa.

Jinsi ya kuacha kuuma kucha
Jinsi ya kuacha kuuma kucha

Kulingana na wanasayansi, kuna mambo mengi ambayo husababisha tabia mbaya kama hiyo. Na kila wakati mchakato huu huanza haswa na udhihirisho wa aina yoyote ya mhemko au kwa jaribio la kuzificha. Kwa hivyo, sababu za kawaida ni:

Sababu kwa nini mtu anauma kucha

1. Wakati mtu anafikiria sana juu ya jambo fulani. Kwa wakati huu, reflex bila ufahamu inawasha. Inajulikana kuwa watu wengi, kwa mfano, wakati wa kufikiria au kuzungumza kwenye simu, chora takwimu tofauti kwenye karatasi. Lakini mtu kama huyo, akielezea hisia kwa njia yake mwenyewe, huanza kuuma kucha. Kwa kuongezea, mara nyingi huwa tabia, na huacha hata wakati kuna maumivu ya kweli. Hiyo ni, hata hajui anachofanya.

2. Kuna pia nadharia kwamba ikiwa mtu ana kitu cha kujitokeza mwenyewe. Hiyo ni, ile inayoitwa uchokozi iliyoelekezwa dhidi yako mwenyewe. Hali wakati mtu anajishughulisha na kujipiga mwenyewe na kujilaumu.

3. Sababu nyingine ni ugonjwa wa kulazimisha. Wakati watu wanajaribu kukandamiza matamanio na mahangaiko yanayotokea kwa njia hii. Hakika umekutana na watu ambao hupunga nywele zao karibu na vidole vyao, kila wakati wanyoosha kola zao, huuma kucha zao na vitendo vingine vingi (kwa hiari ya mtu fulani).

4. Pia kuna maoni kwamba tabia ya kung'ata kucha imerithi. Namaanisha, ikiwa wazazi waliguna kucha, basi watoto pia watakuwa "panya". Lakini haupaswi kupumzika na kusema kwamba hakuna kitu kinachoweza kufanywa - ni urithi.

5. Watu wengine wanafikiria kwamba ikiwa bamba la kucha ni dhaifu na kucha mara nyingi huvunjika, basi unaweza kuota msumari - na ndio hivyo! Na ikiwa mara ya kwanza haikufanya kazi, basi unaweza "kumaliza" kwa ukamilifu. Na hakuna kabisa sababu ya kutumia seti ya manicure.

Unaachaje kuuma kucha?

Kwa mfano, unaweza kupaka vidole na pilipili ya aina fulani, au unaweza kumtia mtu adhabu ya viboko kwa mtu ambaye alitafuna kucha zake; baada ya muda, njia nyingine ilipatikana - kupamba misumari ili iwe huruma kuharibu uzuri. Lakini, kwa ujumla, njia ya kujiondoa udhaifu kama huo inategemea mtu mwenyewe. Unaweza hata kujikwaa juu ya ushauri wa akina mama kwenye mabaraza, ambayo yanasema kuwa ili mtoto aache kuuma kucha, inatosha tu kupata picha zilizo na magonjwa ya kucha kwenye mtandao. Halafu, onyesha haya yote kwa mtoto na ueleze kuwa hii pia itamtokea. Wanasema kuwa tabia ya kung'ara kucha huondoka.

Njia yake nzuri sana ya kuondoa tabia hiyo ni kukuza kucha, na kisha hamu yote katika shughuli hii itatoweka. Kwa sababu mbili: Ninaonea huruma uzuri, na hakuna raha kuuma kwenye akriliki. Unaweza pia kukwaruza sabuni na kucha (bila kujali ni ipi) - kwa hali yoyote, hutaki kula sabuni kutoka kucha zako, hiyo ni kweli. Pia kuna polishi maalum za kucha zenye uchungu.

Ikiwa kucha huuma tu kwa sababu ya udhaifu, basi unahitaji kuimarisha sahani ya msumari: kunywa dawa zilizo na kalsiamu, bafu za chumvi. Kwa njia, njia ya mwisho ina nyongeza ya ziada - kucha zitakuwa na chumvi kila wakati, ambayo inamaanisha kuwa hawatakuwa na ladha nzuri.

Wakati mchakato wa kujifunga msumari yenyewe sio zaidi ya ibada ya kutuliza, basi njia zote hapo juu hazina maana kabisa. Hapa unapaswa kuchimba zaidi. Angalia daktari wa neva kwa mashauriano. Acha aamue cha kufanya na wewe. Inawezekana kwamba atakuandikia kozi ya sedatives. Pamoja, wataalam wanashauri kutumia kile kinachoitwa tiba ya tabia. Wakati mgongano wa mara kwa mara na kitu au sababu ya mafadhaiko inahitajika ili kujifunza jinsi ya kuitikia vizuri.

Kweli, kwa ujumla, watu wazima na watu wazima wanapaswa pia kufikiria juu ya jinsi mchakato huu unavyochukiza kutoka nje, ni nini kuchukiza husababisha wengine (mchakato na moja kwa moja mtu mwenyewe). Kwa watu wanaojiheshimu, hii inapaswa kuwa ukweli wa kushangaza.

Ilipendekeza: