Watu wengi wanafahamu algorithm ya Jumatatu ya Maisha Mpya. Wakati wa kutamka maneno haya ya kichawi, mtu mara nyingi hafikirii kuwa bado ni muhimu kupotosha dawa ya uchawi. Wakati huo huo, ni muhimu kuchagua viungo sahihi ili kusiwe na uchafu usiofaa katika "maisha mapya".
Maagizo
Hatua ya 1
Jibu swali nini maneno "badilika na kuwa bora" yanamaanisha nini kwako.
1) Ni tabia gani ndani yako ambayo unataka kubadilisha. Usisahau kuhalalisha (kwako mwenyewe, kwa kweli) kwanini. Jibu "Sijui ni kwanini, nataka tu" inakubaliwa ikiwa hii ni hamu yako. Kwa maneno mengine, inapaswa kuonyesha asili yako, na sio kuwekwa na picha halisi kutoka kwa matangazo.
2) "Kuwa bora" - chora picha yako, au bora - eleza. Chukua kipande cha karatasi na uandike kwa njia yoyote ya kuona na rahisi kwako ni vitu vipi unayotaka kuondoa na jinsi unavyopanga kuifanya. Kisha andika ni tabia gani unayotaka kupata na mpango wako mkakati wa kufanikisha.
Hatua ya 2
Ikiwa mipango yako ya mabadiliko ni ya ulimwengu, basi weka daftari kwa tija ya mchakato. Rekodi maoni yako na mabadiliko ndani yake, rekebisha mipango wakati uhitaji unapoibuka, furahiya mafanikio yako.
Hatua ya 3
Kuwa mkweli kwako mwenyewe. Tamaa yako ya sasa ya kununua yacht inaweza kutoweka baada ya kupanda yacht ya rafiki. Jisikie huru kuvuka hamu hii kutoka kwenye daftari lako! Vinginevyo, itatoa nguvu ambayo unaweza kutumia kufanya kazi za haraka.
Hatua ya 4
Kumbuka kuangalia daftari lako mara kwa mara. Ubongo wa mwanadamu huwa unasahau habari. Katika zama zetu za mtiririko wa habari usio na mwisho, chochote kinatokea. Ikiwa hauna daftari na tabia ya kukiangalia, huenda usikumbuke hivi karibuni juu ya hamu yako ya kubadilika.
Hatua ya 5
Ni vizuri kubadilika. Ikiwa jamaa zako wanadai hii kutoka kwako, na hujui cha kufanya, "cheza" na hali hii. Jaribu kubadilisha kitu kwa hiari yako au ubadilishe kitu maalum ambacho kinahitajika kwako. Jaribu sura mpya. Ulipenda matokeo? - Acha wewe mwenyewe. Je! Haukuipenda? - Itupe mbali, sio yako. Hii ni uzoefu wa kupendeza ambao haukubali kitu chochote.
Hatua ya 6
Kamwe usijikemee kwa kile kinachofanyika au ambacho hakijafanywa. Panga kubadilisha tu wakati unafanya kweli, sio kwa sababu ya kusema, au kuwa kama kila mtu mwingine. Yote hapo juu itatumia nguvu yako ya (!) Vital, ambayo unaweza kutumia kwa vitu unavyohitaji sana.
Hatua ya 7
Jipongeze kwa yale uliyotimiza. Asante wale walio karibu nawe kwa msaada wao (inaweza kuwa watu, maumbile, hali).
