Inasemekana kuwa watu hubadilisha vitu ambavyo vinaweza kukamilika kwa wiki kuwa lengo la maisha. Kwa kushangaza, mtu amepangwa sana kwamba kwa wakati fulani anaweza kufanya kazi ya kushangaza, na siku inayofuata anaweza kutamani kufanya chochote isipokuwa mambo muhimu.
Kwa kweli, watu hawajivunia shughuli kama hizo zisizo na tija, lakini badala yake, wanapoteza imani kwao wenyewe na mafanikio yao. Ikiwa unaona kuwa uvivu umekuwa na nguvu kuliko wewe, chukua hatua ya kupambana nao.
Upangaji mkali
Hii ni njia ya kidikteta ambayo haitoi moyo wa aina yoyote ya anasa. Ili kuifuata, lazima ujifuatilie kila wakati na uache majaribio yoyote ya kuachana na mpango huo.
Andika orodha ya kila kitu ambacho umewahi kupanga. Kisha vunja kila moja ya majukumu katika vitu kadhaa ndogo. Kwa njia hii una orodha kubwa ya kufanya. Andika kila kitu kutoka kwa kutaka kujifunza ufundi wa kucheza hadi kusoma sura mpya katika riwaya. Panga majukumu yako kwa kasi na mipaka. Kwa mfano, onyesha kwamba lazima uonane na daktari kabla ya saa 16:00 na upate mkate kabla ya saa 7:00 jioni.
Njia hii haifai kukutisha. Kinyume chake, kusudi lake ni kukufundisha jinsi ya kutumia wakati wa kusoma, sio kwa uvivu.
Vitu 7 muhimu
Kwa kweli, njia ya kwanza inahitaji kujidhibiti kila wakati. Sio watu wote wanaweza kujivuta na kufuata ratiba wazi. Watu wengi huachana na mradi huu katika hatua ya kupanga. Kwa hivyo, unaweza kuchagua kutoka kwa orodha ya vitu 7 muhimu tu na uzimalize kwa siku moja. Kwa kweli, unapaswa kuelewa kuwa kila moja ya majukumu haya inapaswa kuchukua angalau nusu saa kukamilisha. Labda, katika kesi hii, haifai kuandika vitu vidogo, vinginevyo orodha ya vitu vya kufanya itaongezeka sana.
Makatazo
Vikwazo hufanya kazi kwa mtu kwa njia nzuri. Kumbuka jinsi utotoni ulinyimwa pipi kwa deuce au haukuruhusiwa kutembea hadi ufanye kazi yako ya nyumbani. Hatua kama hizo zimekuwa na athari nzuri. Unaweza kufanya vivyo hivyo sasa. Kwa mfano, kataza kutazama kipindi chako cha Runinga unachokipenda hadi umefanya mazoezi 50 au maandishi 3 ya maandishi.
Watu mara chache hufikiria juu ya uvivu hadi inazidisha hali yao ya maisha. Kwa hivyo, ikiwa pia ulianza kuwa na wasiwasi juu ya suala hili, usikate tamaa, jipe moyo na uonyeshe uvivu ambaye ni msimamizi wako.
