Saikolojia 2024, Novemba

Je! Unafikiri ni nini kinachofaa kulipa kipaumbele zaidi maishani: faida au hasara? Suala hilo lina utata. Wacha tujaribu kuijua. Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, katika maisha yetu, huwa tunazingatia mapungufu, yetu na ya wengine. Sisi huwa na ladha yao, kuiweka kwenye rafu, kuwafanya kuwa mada ya matibabu ya kisaikolojia, jaribu kuwasahihisha, kuwarekebisha

Katika maisha ya kila siku, watu mara nyingi hupata dhana zilizotengenezwa katika saikolojia. Kwa hivyo, neno "kisaikolojia-kisaikolojia" mara nyingi huonekana katika maeneo yasiyo ya kisaikolojia. Dhana hii ni pana na inaelezea anuwai ya matukio ambayo hujifunza hasa katika saikolojia ya kijamii

Utaftaji kumbukumbu unamaanisha mfiduo wa bahati mbaya wa mteja wa mizozo isiyosuluhishwa ya mshauri. Mwanasaikolojia, licha ya kiwango chake cha kitaalam, anaweza kupata usumbufu katika hali hizi. Hii ndio sababu kukataza huingiliana na ushauri bora

Uelewa ni uwezo wa kuona ulimwengu kupitia macho ya mtu mwingine, na pia uweze kumwonesha mtu mwingine kuwa unamuelewa. Uelewa unajidhihirisha kupitia uelewa, huruma. Ni rahisi kuonyesha uelewa. Inahitajika kukumbuka juu ya huduma zake kadhaa

Intuition kwa maana ya kawaida hailingani kabisa na uelewa wa kijamii wa intuition. Ingawa dhana hizi zinaingiliana, sio za kigeni kwa kila mmoja. Lakini intuition kwa maana ya kawaida ya neno, kama tulivyokuwa tukitumia, iko katika watu wa aina ya hisia pia

Baada ya kupata kukubalika mara moja kuhusiana na mtu mwingine maishani mwangu, nataka kupata hisia hizi tena na tena. Usijaribu kubadilisha nyingine Kujaribu kubadilisha mtu mwingine, tukitamani hii, hatuishi hapa na sasa. Wakati kama huo, tunaishi mahali pengine zaidi ya wakati wa sasa, ambapo hakuna mtu halisi anayeishi karibu nasi, ambapo mtu aliye karibu nasi sio yeye ni nani haswa

Uamuzi wa aina ya jamii kutoka kwa picha inawezekana tu ndani ya mfumo wa uandishi wa amateur. Kulingana na picha zako, mtaalamu wa kijamii ataweza kutoa maoni kadhaa juu ya aina gani ya kijamii ambayo unaweza kuwa nayo, na ni ipi ambayo huwezi kuwa nayo

Katika mchakato wa maisha ya kila mtu, nguo nyingi hujilimbikiza chumbani. Na inakuwa hivyo kwamba jambo fulani liko kwa miaka, lakini mkono hauinuki kuutupa au kumpa mtu. Lakini bure. Kupanga vitu ni muhimu kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia

Watu wazima wanahitaji kukuza fantasy kuweka mawazo na kumbukumbu zao katika hali nzuri kwa miaka ijayo. Maagizo Hatua ya 1 Maisha ya mtu mzima sio tofauti. Kwa watu wengi, hii ni nyumba, kazi, familia, marafiki. Katika utoto, kuna maarifa ya ulimwengu, kila siku mtoto hugundua sura mpya za maisha, hujifunza

"Miaka 11, kwa nini?!" - mwanafunzi wa darasa la kwanza analia, ambaye mnamo Septemba 1 anaongozwa kwa nguvu kwa laini ya shule. Kwa kweli, miaka ya shule sio nzuri sana kwa kila mtu, lakini haiwezi kufutwa. Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kukusaidia usijisikie furaha kwa sababu tu maisha bado yamepunguzwa na kuta za shule

Mhemko mbaya ni mada ya kawaida ya mazungumzo na inafaa sana wakati wetu. Wakati fulani maishani, tunaweza kupata kutokujali, kutotaka kufanya chochote, kujiamini na shauku ya maisha hupotea. Kuna mikakati kadhaa ya kufanya kazi, kwa sababu ambayo, tutaweza kujipa moyo na kurejesha uhai

"Ninageuza roho yangu yote nje, na wewe …!" - Mara nyingi unaweza kusikia kifungu hiki katika muktadha wa uhusiano tofauti (wazazi na watoto, mke na mume, mwalimu na wanafunzi). Na haiwezekani kwamba mtu ambaye ameambiwa hupata mhemko mzuri kwa kurudi

Uoni hafifu unaathiri maisha ya mtu, hali yake ya kisaikolojia na kihemko. Kuona ulimwengu na watu, ni muhimu kutumia macho maalum: glasi, lensi ambazo zinarekebisha kasoro za kuzaliwa au zilizopatikana za kuona. Kupoteza kuona Mtu anaweza kupoteza macho katika umri wowote

Kwenye barabara ya mafanikio, ni muhimu sana kujifunza kanuni ambazo zitakusaidia kufikia malengo yako. Kanuni hizi zinalenga kuongeza motisha, kushinda shida za maisha na kuboresha ustadi anuwai. Kuzingatia sheria chache rahisi, unaweza "

Kujiamini kuna jukumu kubwa katika mchakato wa ujamaa wa utu. Mtu anayejiamini hupata mafanikio kwa gharama ya chini kuliko mtu ambaye ana shaka uwezo wake mwenyewe. Kujiamini kunaweza na kunastahili kuendelezwa, kwani hii ni nafasi ya kupata mafanikio na kufikia malengo yako makuu

Maisha yetu yanaathiriwa sana na tabia - mifumo iliyowekwa ya tabia. Haiwezekani kubadilisha maisha yako kuwa bora bila kubadilisha tabia zako. Vitendo vya zamani husababisha matokeo ya zamani. Ikiwa umekuwa ukijaribu kubadilisha maisha yako kwa muda mrefu, lakini hakuna mabadiliko, basi nakala hii ni kwako

Kutokuwa na uhakika kunafanya iwe ngumu kupanga maisha yako kulingana na malengo yako. Huharibu masilahi na kutufanya tuweze kushikwa na vitu hasi. Ili kuondoa kutokuwa na uhakika, unahitaji kubadilisha hali kadhaa za maisha yako, badilisha uelewa wako wa vipaumbele kuu ndani yake

Mtu aliyefanikiwa hatarajii muujiza au msaada kutoka kwa watu walio karibu naye, anafanya kwa makusudi, akizingatia sheria na tabia kadhaa. Hakuna sheria sawa kwa watu wote waliofanikiwa, lakini kuna zile za msingi ambazo wengi hufuata

Kila mwanamke ana ndoto ya kuwa mwembamba na wa kupendeza, lakini wakati huo huo, wengi hawafanyi chochote ili kujiondoa pauni za ziada zinazochukiwa. Kuota tu sura nzuri, hautaweza kufikia matokeo unayotaka. Ili kufanya hivyo, unahitaji kufanya bidii juu yako mwenyewe

Ufahamu husaidia mtu kutabiri jinsi hafla fulani zitatokea, na kuelewa vizuri watu. Ikiwa unataka kuwa mtu kama huyo, jenga uchunguzi na usikivu, fanyia kazi uwezo wa kuchambua kile kinachotokea na usikose nafasi ya kuimarisha uzoefu wako wa maisha

Usiteme mate dhidi ya upepo. Unahitaji kuwa katika mkondo wa maisha. Katika aikido, ili kumshinda mpinzani, unahitaji kutumia nguvu zake mwenyewe dhidi yake, shindwa na mbeba naye. Ni sawa katika maisha halisi. Badala ya kwenda kinyume na harakati, ni bora kutii Banguko, tumia nguvu zake kwako

Katika ulimwengu wa kisasa, kila mtu hujifunza habari mpya kimsingi, lakini haikumbuki kila wakati kama inavyostahili. Kuna mbinu maalum ili kuongeza ufanisi wa mchakato wa utambuzi. Ni juu yao ambayo itajadiliwa hapa chini. Panga nafasi yako Ili kazi iwe ya kufurahisha, na habari ikumbukwe karibu mara moja, inahitajika kuandaa mahali ambapo unapanga kusoma

Hakuna mtu anayenipenda, kila mtu ananisaliti, huwezi kutegemea marafiki - mawazo kama haya mara nyingi huzunguka kwa kichwa cha "mwathirika" anayeweza. Katika saikolojia, kuna hata dhana maalum ambayo inawaonyesha watu kama hao - ugonjwa wa wahasiriwa

Watu wengi huanza kuhisi wasiwasi au woga kabla ya mazungumzo muhimu, mahojiano, hotuba, au hafla zingine. Wakati hali kama hiyo ya kihemko inatokea, ni muhimu kuelewa sababu yake, ingawa kawaida ni dhahiri, na kisha kupunguza udhihirisho wake:

Hali za mizozo mara nyingi huibuka katika maisha ya watu. Wakati mwingine wanaweza kuchangia ukuaji wa tabia za mtu, lakini mara nyingi husababisha mafadhaiko na kujistahi. Je! Unatambuaje hali kama hii? Mzozo kati ya watu wawili unatokea ikiwa angalau mmoja wa wahusika anafafanua hali hiyo kuwa mzozo

Wengi wetu huchagua malengo yetu na kuyafuata bila kutambua kinachotokea karibu nao. Wanapoteza wakati wa thamani maishani mwao kufikia malengo ambayo walijiwekea muda mrefu uliopita, na inawezekana kabisa kwamba hawataki tena kama vile walivyowataka hapo awali

Hakuna mtu aliye na kinga kutokana na shida na shida, lakini kila mtu anataka kuishi maisha ya furaha kutoka ujana hadi uzee. Ingawa hii kwa ujumla haiwezekani, unaweza kufanya maisha yako kuwa ya furaha na kufurahiya kuridhika kwa uwepo wako mwenyewe

Sasa inaaminika sana kwamba ikiwa tutazungumza juu ya utajiri, basi itakuja katika maisha yako. Wengi wamejaribu kutumia njia hii kukusanya pesa. Mtu alikuwa na matokeo mazuri, zaidi ya hayo, muhimu, wakati mtu, badala yake, hakuwa na mabadiliko yoyote

Heri yule anayejua jinsi ya kuthamini kila siku ya maisha yake kwa upekee wake, furahiya vitu vidogo na uamini kuwa shida na shida zote zitapita. Walakini, watu wengi husahau kuwa hii sio lengo, lakini hali ya akili. Kanuni chache za mtazamo mzuri wa ulimwengu zitakusaidia kuzunguka na furaha na mhemko mzuri

Watu wawili tofauti - maoni mawili tofauti. Ndio sababu tunapaswa kushughulikia hitaji la kujadili na kuja kwenye dhehebu la kawaida mara nyingi: kazini, na nyumbani, na hata mtaani. Uwezo wa maelewano sio ishara ya udhaifu na ukosefu wa uamuzi, badala yake, ni kwa njia hii ndio unaweza kupata matokeo bora

Wakati mtoto anazaliwa katika familia, mama huwa na wasiwasi na shida mara nyingi zaidi kuliko hapo awali. Mwanzoni, huna wakati wa kitu chochote, hauna wakati wa kutosha wa chochote, na mtoto wako yuko busy karibu siku nzima. Kwa hivyo unawezaje kufanya kila kitu?

Wanawake wote waliofanikiwa wanazingatia ukweli huu rahisi. Na wewe je? Njia yake mwenyewe ya kufanikiwa Watu wengi, wanapoulizwa juu ya mafanikio, huanza kuorodhesha bidhaa za mali: nyumba nzuri, gari la starehe, nafasi ya juu ya kazi

Kila mwanamke anataka kufanikiwa, lakini ikiwa sasa hawezi kusema haya juu yake mwenyewe, haipaswi kukata tamaa, kwa sababu jambo kuu ni hamu ya kufanikiwa. Kwa hivyo, sheria ya kwanza sio kuogopa kutoka nje ya eneo lako la raha. Kama unavyojua, eneo la faraja linazuia mafanikio ya mafanikio

Ikiwa vipindi vyenye mafadhaiko vinatokea maishani mwako vinavyohusiana na mzigo wa juu wa kazi, hali zenye mkazo, au, badala yake, milundiko ya kutokujali kwa muda mrefu, jifunze kurudisha usawa wako wa ndani wa nishati. Maagizo Hatua ya 1 Kila wakati, mara tu unapohisi kuwa nguvu na nguvu zinaanza kukauka, jaribu kustaafu katika chumba tofauti, ambapo kutakuwa na sauti ndogo (ikiwezekana ukimya kamili)

Karibu kila mtu ana uwezo wake wa kukuza ubunifu, ambayo ni hitaji la kuunda kitu. Shukrani kwa ubunifu, ulimwengu umefanywa upya na kujazwa na mawazo, maoni, miradi, miji yenye ubora na tabia tofauti kabisa. Lakini sio kila mtu anaweza kukuza uwezo huu ndani yake

Swali la kifalsafa - ni nini hufanya mtu kuwa mwanadamu - aliulizwa na wengi. Wanafikra wakubwa, waalimu, waandishi na wanasosholojia, na kila mmoja wetu alijaribu kujibu. Labda sifa kuu ya kutofautisha ya mtu ni maadili - hamu ya hiari ya kufuata kanuni na sheria za maadili, na hamu ya kufidia makosa ya mtu na kujiboresha mwenyewe kwa kujifunza kutoka kwao

Mtu wa kawaida hajazoea kuchaji. Asubuhi unataka kulala zaidi kuliko kuamka mara moja na kuamka. Walakini, hisia za siku mpya zinaweza kuwa motisha mzuri wa kuutoa mwili wako kitandani. Je! Ni bora kuloweka kitanda chako au kuanza siku kwa nguvu?

Inatokea kwamba mtu anaugua ukosefu wa mawasiliano na watu wanaovutia. Lakini haupaswi kuona sababu ya kujitenga kijamii kwa wale tu walio karibu nawe. Ukosefu wa marafiki inaweza kuwa matokeo ya tabia mbaya na tabia ambazo unaweza kushinda kwa kujifanyia kazi

Mgogoro na mwalimu unaweza kuathiri maendeleo yako katika somo lake. Wakati huo huo, uhusiano wa kirafiki utakusaidia sio tu kupitisha nidhamu inayohitajika, lakini pia kupata ushauri wa kitaalam kwa wakati unaofaa. Amua juu ya malengo Fikiria kwa nini unataka kuwa rafiki ya mwalimu wako

Migogoro kati ya watu wakati mwingine huibuka bila kutarajia. Watu wanaumizana kwa maneno au matendo. Ni rahisi kumkosea mtu mwingine, na vile vile kukerwa na wewe mwenyewe. Lakini kuomba msamaha au kusamehe matusi mara nyingi sio ngumu tu, lakini kwa wengine haiwezekani