Saikolojia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kwa wanadamu, karibu katika kiwango cha Masi, kuna tabia ya kusema uwongo. Kwa wengine, inaonyeshwa vibaya, wakati wengine wanaweza kuzingatiwa kuwa waongo wa kiitoloolojia. Walakini, sio kila mtu anataka kujiona akidanganywa. Ni wachache tu wanaoweza kuamua wakati wanasemwa uwongo, kwani hii sio kazi rahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Mtu anayeweza kupendeza anakuwa na wakati rahisi maishani kuliko mtu ambaye ana shida na mawasiliano. Ikiwa unataka kuweza kuungana na wengine, kuna hila kadhaa unahitaji kujua. Kuwa mtu mzuri wa mazungumzo Fanya raha kuzungumza nawe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Mtu yeyote mwenye wivu, mtu asiye na utulivu wa kihemko, au sanduku la gumzo anayejali mtu wako anaweza kuvuruga uhusiano mzuri na familia na marafiki. Ili kuzuia hili kutokea, kaa ujasiri, tulia, na funga mdomo wako. Maagizo Hatua ya 1 Usiruhusu mwenyewe anasa ya kuwaambia watu haujui maelezo ya maisha yako ya kibinafsi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Mwili uchi ni mzuri, lakini katika jamii yetu haikubaliki kuionyesha. Watu wamekuja na nguo za kuficha asili yao, na siku moja, wazazi wanaanza kubadilisha nguo bila watoto. Ni muhimu kupitisha wakati huu kwa usahihi ili kusiwe na kukataa uchi na ngumu za kijinsia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Wakati wa kuwasiliana au kufanya kazi na watu, mtu anapaswa kushughulika na hali za mizozo zinazosababishwa na kutoridhika na kitu. Moja ya vyama huanza kupinga, ikipanda hisia hasi. Upande mwingine unapaswa kuwa mpole zaidi na ushikamane na algorithm ya kuondoa pingamizi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Uwezo wa kumsikiza mwingiliano utakuwa muhimu kwako katika maisha yako ya kibinafsi na kazini. Kuwa mwangalifu zaidi kwa mwingiliano, onyesha uelewa, uliza maswali ya kufafanua, na utaweza kuwasiliana na mtu huyo. Maagizo Hatua ya 1 Jaribu kuhisi hamu ya kweli kwa mtu unayezungumza naye

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Katika uhusiano wowote, kutokubaliana hutokea. Hii inatumika kwa nyanja zote za maisha: kibinafsi, kitaaluma, ubunifu, nk. Watu wengi huchukua hali zenye utata kwa umakini kabisa, wana wasiwasi wenye maumivu. Walakini, wanasaikolojia wanasisitiza kuwatendea vyema, zaidi ya hayo, kujifunza kuwadhibiti, wakifanya hitimisho sahihi na kurekebisha uhusiano

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Sio kila mtu anayeweza kujivunia kwa maneno. Lakini ikiwa unataka, karibu kila kitu kinawezekana. Zawadi ya ushawishi inaweza kufundishwa. Itakuwa na faida kwako wote katika maendeleo ya kazi na katika majadiliano ya kirafiki. Wacha tujue na vidokezo vyema vya jinsi ya kumshawishi mwingiliano

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Sitaki kusikia kwamba nyakati ni tofauti na kwa hivyo njia za zamani hazitafaa kwa kutatua shida mpya. Hakuna wakati ujao kwa wale ambao hawajui historia. Vizuizi vinapotokea kwenye njia ya miiba inayoitwa maisha, athari huwa sawa: "Tena?

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Tabia "ngumu" katika dawa ni saikolojia. Imerithiwa. Hairekebishwi na elimu, inategemea kidogo mazingira ya kijamii. Inajidhihirisha katika usemi wenye nguvu isiyo ya kawaida ya tabia zingine. Asili ni ya kulaumiwa Tabia ngumu sio matokeo ya malezi duni au utoto, kama wengi wanavyoamini, ni urithi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Je! Watu wanaaminiana kwa kiasi gani katika wanandoa? Kimsingi, hakuna uhusiano unaowezekana bila uaminifu. Lakini usiridhike na uaminifu pekee. Daima kuna hali wakati mwanamume au mwanamke anatawaliwa na bahati. Kwa mfano, chini ya ushawishi wa pombe, kwenye mkutano au barabarani, ambapo alijikuta bila mwenzi wa roho

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Katika maisha, mara chache kuna watu ambao wana uwezo wa kutosha na kwa utulivu kujua ukosoaji kutoka kwa wengine. Mara nyingi huwa mkali, ambayo inaweza kusababisha mzozo. Walakini, kukosoa humchochea mtu kujiendeleza. Ukosoaji unaweza kukutana popote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kwa nini mtu mmoja hucheza jukumu la mwathirika wakati mwingine anachagua jukumu la mtesaji maishani? Jibu la swali hili limetolewa na mfano wa kuigwa, anayeitwa "Karpman Triangle" Je! Umewahi kujiuliza kuwa mtu wa kawaida, wa kutosha katika hali zingine anaanza kuishi tofauti kabisa, kwani itakuwa bora kusuluhisha hali zingine?

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Acha watoto wako kwa masaa 2 na marafiki na nenda pamoja ili kurudisha mapenzi ya mwenzio. Pata msukumo na vidokezo kadhaa juu ya jinsi ya kuweka tarehe ya dakika 90. Kuchukua hoteli Je! Inasikika kuwa chakavu na nafuu kwako? Labda, lakini ni nani anayejali?

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Sekunde kumi na tano za kwanza za mkutano wa kwanza huamua ikiwa utavutia. Je! Ni jukumu gani muhimu zaidi kwenye tarehe ya kwanza? Una ujasiri gani Katika sekunde ya kwanza, mwanamume hugundua mkao wako, ikiwa unaweka kichwa chako sawa, ikiwa unaangalia macho

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Anastasia ni msichana anayevutia sana, lakini mara nyingi anajiuliza. Anahitaji mwanamume ambaye atamjengea ujasiri, atarudia kuwa yeye ndiye bora zaidi ulimwenguni. Sio ngumu kushinda mwanamke kama huyo, lakini sio kila mtu anayeweza kuiweka, ni wasomi tu watakaoweza kudhibitisha uaminifu wao na kuishi karibu nao maisha yao yote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Tulikuwa tukijumuisha kujiamini na sura nzuri, lakini wanasayansi wamefikia hitimisho tofauti kabisa. Jamii ya kisasa imewekwa juu ya kuvutia kwa mwili, kwa hivyo haishangazi kuwa kuna maoni potofu juu ya uhusiano kati ya uzuri na kujiamini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Watu wengi, ikiwa wataulizwa swali: ni nini - furaha, watajibu kuwa hii ni hali ya kuridhika kabisa. Inajumuisha hali ya kujitambua kibinafsi, utambuzi wa malengo ya maisha na mafanikio, hali za kuishi, wale watu wanaozunguka katika jamii na familia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kutoka shuleni, kila mtu anakumbuka kifungu kwamba familia zote zenye furaha ni sawa. Kwa kweli, pendekezo hili lilifuatiwa na hadithi ya kusikitisha na Tolstoy, lakini ikiwa utatupa maelezo na uzingatia furaha, unaweza kufikiria. Ni nini kweli huleta watu wenye furaha pamoja?

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Ni kwa kawaida, na sio kwa sura - ambayo sio kupoteza uzito kwa njia yoyote, lakini kupoteza paundi za ziada ili uweze kujisikia vizuri kwa wakati mmoja. Jinsi ya kujirekebisha kisaikolojia katika mabadiliko? Muhimu wakati, nidhamu, regimen, hamu ya kuchanganya vizuizi vya chakula na mazoezi ya mwili Maagizo Hatua ya 1 Kukimbia asubuhi au jioni na / au matembezi marefu wakati wa mchana itasaidia kuunda mwili, haswa ikiwa imejumuishwa na ulaji mzuri wa ch

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Ikiwa inaonekana kwako kuwa umezama sana katika vitu vya ulimwengu, na unataka kuinua mawazo yako, hisia na matamanio yako kwa kiwango kidogo, basi wakati umefika wa kujitia kiroho. Kwa kweli, hapa, kwanza kabisa, unahitaji kuzingatia mapendeleo yako na ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kama sheria, mwanamume ndiye anayeanzisha na kufahamiana na haki ya uamuzi wa mwisho. Walakini, wawakilishi wa watu wenye nguvu huwa aibu na hawahatarishi kuanzisha uhusiano. Ikiwa unahisi huruma na kuelewa kuwa hisia zako ni za pamoja, anza kuzungumza kwanza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Mtazamo sahihi kwa masomo ya maisha ni ufunguo wa nguvu ya ndani na mafanikio ya mtu. Ni makosa kuona tu pande hasi katika kutofaulu. Wanamfundisha mtu sana na wanachangia ukuaji wake. Maagizo Hatua ya 1 Ili kujifunza kupata hitimisho kutoka kwa matukio ambayo yanakutokea, unahitaji kufanya kazi mwenyewe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kila mtu anaweza kuwa na wakati ambapo anataka kubadilisha maisha yake katika eneo moja au katika kadhaa mara moja. Inawezekana ikiwa unafanya bidii. Maagizo Hatua ya 1 Fikiria juu ya nini haswa hakufaa katika hali ya sasa na ni nini ungependa kubadilisha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kutokuwa na uwezo wa kufanya maamuzi haraka ni asili ya watu dhaifu, wenye mapenzi dhaifu ambao kila wakati wana shaka usahihi wa vitendo vyao. Kwa kweli, hali zingine zinapaswa kufanyiwa uchambuzi wa uangalifu, lakini kutokuwa na uwezo wa kuchukua hatua ya uamuzi husababisha, kama sheria, kwa matokeo mabaya zaidi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Hivi karibuni, vitabu vichache vimechapishwa ambapo wanasaikolojia, saikolojia, wafuasi wa tiba ya gestalt, na hata watu wa kawaida, wanaelezea jinsi ya kuathiri hafla. Kuna mafundi milioni, lakini wanategemea jambo moja - uwezo wa mtu kupanga siku zijazo na mtazamo sahihi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Hasara zinaweza kumzuia mtu kufikia malengo fulani, na vile vile kujenga uhusiano mzuri na wengine. Ikiwa unataka kuondoa kasoro katika utu wako, jifanyie kazi mwenyewe. Kujitambulisha Kwanza kabisa, unahitaji kuamua ni makosa gani yanakuzuia maishani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Hasara zingine hufanya iwe ngumu kujenga mafanikio ya kazi na maisha ya kibinafsi. Ni ngumu kabisa kuondoa tabia zisizohitajika kabisa. Lakini inawezekana kurekebisha tabia kidogo tu. Maagizo Hatua ya 1 Fikiria juu ya sifa gani za utu unazoona kama mapungufu yako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Hata mtu mwenye damu baridi, aliyehifadhiwa lazima awe na wasiwasi angalau mara kwa mara. Na kwa watu wanaoweza kuathiriwa, walio katika mazingira magumu, msisimko ni jambo la kawaida, la asili. Wanajali juu yao, juu ya wapendwa wao, wanaogopa kutokuwa na uhakika juu ya siku zijazo, hitaji la kuwa na mazungumzo yasiyofurahi au kuzungumza mbele ya hadhira isiyojulikana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Hakuna mtu anayetaka kudanganywa. Kwa hivyo, ni muhimu sana kujifunza jinsi ya kuwatambua waongo, kwa sababu mara nyingi "bila shaka" wanakubali uwongo wao wenyewe bila kujua. Ujuzi mdogo na umakini utakusaidia kumleta mdanganyifu kwenye maji safi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Mara nyingi hufanyika kwamba hoja zetu hazipati majibu yoyote na inaonekana kwetu zaidi kwamba hatuzungumzi na mtu, bali na ukuta. Maneno yetu hayafikii akilini tu, yakivunja kizuizi cha kutokuelewana na upimaji uliopangwa mapema wa kile tunachosikia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kujiamini ndio msingi wa mafanikio ya mwanadamu. Ni yeye tu anayemsaidia mtu kupata nguvu baada ya kutofaulu na kuendelea kuendelea kuelekea lengo lao. Bila yeye, haiwezekani kufanikiwa na furaha. Muhimu Karatasi za karatasi, kalamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Jinsi unavyolala vizuri, au jinsi ya kusumbua au yenye tija siku yako inayofuata, inategemea sehemu ya kile ulichofanya usiku uliopita. Kuchukua muda kidogo kujiandaa kwa siku inayofuata kunaweza kukusaidia kulala vizuri, ambayo itakupa malipo mazuri kesho

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Ili kuelewa ikiwa unahitaji kujua thamani yako mwenyewe, ni muhimu kuamua kwa jumla hii inamaanisha nini. Je! Mtu ana bei? Na ikiwa ni hivyo, inaonyeshwaje? Kujua thamani ya mtu ni usemi uliowekwa, ambayo inamaanisha kuwa mtu ana maoni ya anachotaka kutoka kwa maisha, malengo yake ya kweli na nia ni nini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Inatokea kwamba tunaangalia kwenye runinga utendaji mzuri wa mtu anayezungumza lugha sita kwa ufasaha, tunashangaa na kufikiria kuwa tutakuwa na talanta kama hiyo. Kwa kweli, kuna angalau ujuzi 7 ambao mtu yeyote anaweza kukuza juu ya maisha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kuna idadi kubwa ya mbinu na njia kwenye mtandao kwa kutimiza matakwa yako. Kuna njia nyingi sana kwamba wakati mwingine ni ngumu kuchagua njia inayofaa kwako. Wakati kuna shida ambazo zinahitaji kushughulikiwa mara moja, hautaki kupoteza muda kujaribu mazoea mengi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Nguvu ni uwezo wa kuelekeza juhudi kufikia matokeo unayotaka, kinyume na matakwa ya kibinafsi. Mtu aliye na utashi hafai sana kuambukizwa na tabia mbaya kama sigara, ulevi na ulevi wa dawa za kulevya, anaheshimiwa na wengine na mara nyingi hufikia nafasi ya juu katika jamii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Uwezo wa kusimama ardhi yako ni jambo la thamani zaidi kuliko inaweza kuonekana kwa mtazamo wa kwanza. Inamjia mtu peke yake, wakati wa kukua, na mtu anapaswa kufanya kazi kwa bidii kuikuza. Chini ni vidokezo vichache kwa wale wanaotafuta kujifunza jinsi ya kusema hapana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Wakati mwingine ni ngumu kuelewa sababu ya mtazamo mbaya kwa mtu. Inaonekana kwamba chuki ilionekana kabisa bila sababu, lakini sivyo. Sikiza hisia zako mwenyewe, kumbuka maelezo ya mawasiliano yako na mtu maalum, na mengi yatakuwa wazi kwako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 14:01

Kuweza kukataa ni ustadi muhimu katika wakati wetu, ambao lazima ujifunzwe ili kuweza kutetea masilahi na kudumisha amani ya akili. 1. Kuelewa kinachosababisha hamu. Kwanza kabisa, kugundua kuwa hakuna hofu nyuma ya hofu ya kuzungumza, kuna wasiwasi mbele ya maoni ya watu wengine