Saikolojia 2024, Novemba

Kwa Nini Sauti Wakati Mwingine Hutoa

Kwa Nini Sauti Wakati Mwingine Hutoa

Inajulikana kuwa kwa sauti inawezekana kuelewa ikiwa mtu anauhakika wa kile anazungumza juu yake, nadhani hali yake na hali ya ndani, na hata kuelewa mtazamo kuelekea mwingiliano. Sauti inasaliti mhemko, hisia za kweli za msemaji, bila kujali ni maneno gani anayosema kwa wakati mmoja

Jinsi Ya Kumgeuza Rafiki Yako Kuwa Mtaalamu Wa Saikolojia

Jinsi Ya Kumgeuza Rafiki Yako Kuwa Mtaalamu Wa Saikolojia

Kila mmoja wetu ana wakati maishani wakati "safu nyeusi" inakuja: kila kitu huanguka kutoka kwa mkono, wakati maisha yanaonekana kuwa ya haki na wepesi. Kila mmoja kwa njia yake mwenyewe hutoka katika majimbo haya. Njia mojawapo ya kutoka kwa majimbo hasi ambayo huibuka wakati wa "

Kwa Nini Wanawake Daima Wanataka Kuwa Sahihi

Kwa Nini Wanawake Daima Wanataka Kuwa Sahihi

Nguvu ya mwanamke sio dhaifu sana kama katika mtazamo wa busara kwa watu walio karibu naye. Mwanamke mwenye busara kweli atapata jinsi ya kupata faida kutoka kwa ubora huu, bila kuumiza hisia za mwanamume. Maisha ya kisasa yamewapatia wanawake fursa nyingi

Unawezaje Kubadilisha Maisha Ya Mtu Mwingine

Unawezaje Kubadilisha Maisha Ya Mtu Mwingine

Wanasaikolojia wa kisasa wanasema kuwa maisha ya mtu mwingine yanaweza kubadilishwa kwa njia mbili. Ya kwanza ni uingiliaji wa moja kwa moja uliopo, ya pili ni kwa kujibadilisha, ambayo hakika itaonyeshwa katika mazingira. Maagizo Hatua ya 1 Ni ngumu kubadilisha maisha ya mtu yeyote, kwa maana hii unahitaji hamu ya mtu ambaye wanataka kumsaidia

Jinsi Ya Kujiandaa Kwa Mahojiano

Jinsi Ya Kujiandaa Kwa Mahojiano

Maandalizi ya mahojiano hutoa 50% ya mafanikio ya mahojiano au kutofaulu. Matokeo yatategemea muonekano wako, ujuzi, sifa, uzoefu na mambo mengine mengi. Maagizo Hatua ya 1 Kwanza, kukusanya habari nyingi juu ya kampuni iwezekanavyo

Nini Cha Kuwaambia Watu Daima

Nini Cha Kuwaambia Watu Daima

Mawasiliano ni mchakato muhimu zaidi katika maisha ya mtu. Lakini mwingiliano lazima uwe sahihi na mzuri. Ili kuwasiliana na watu, ni muhimu kujua nini cha kusema nao wakati wote. Vipengele vya adabu Kwa mtazamo wa adabu, ni muhimu kutumia maneno ya msingi ya adabu wakati unawasiliana na watu wengine

Uangalizi Gani Usiodhuru Unaweza Kuharibu Uhusiano Na Watu

Uangalizi Gani Usiodhuru Unaweza Kuharibu Uhusiano Na Watu

Inatokea kwamba, licha ya haiba na masilahi mengi, mawasiliano na watu hayakui kila wakati. Uwezekano mkubwa zaidi, jambo hilo liko katika uangalizi fulani wa hila na hauna madhara kabisa. Wanaweza kuwa ndogo sana, lakini huharibu uhusiano na watu haraka

Jinsi Ya Kujibu Vizuri Kukosolewa

Jinsi Ya Kujibu Vizuri Kukosolewa

Mara nyingi tunapaswa kukutana na ukosoaji katika anwani yetu. Inaweza kutoka kwa jamaa, wafanyikazi wenzako kazini na shuleni, na kutoka kwa watu wasiojulikana au wasiojulikana kabisa. Ukosoaji unaweza kuwa na tabia tofauti na rangi ya nje, kwa hivyo, mtu anapaswa kuitikia kulingana na hali hiyo

Jinsi Ya Kumshawishi Interlocutor

Jinsi Ya Kumshawishi Interlocutor

Inaweza kuwa ngumu kumshawishi mwingiliano. Ikiwa mtu anahisi kuwa wanataka kubadilisha maoni yake, upinzani huanza mara moja kutoka kwake. Katika hali kama hizo, inafaa kutenda kwa busara. Maagizo Hatua ya 1 Jifunze kuwasikiliza wengine

Jinsi Kucheza Hufundisha Watoto Kujitetea

Jinsi Kucheza Hufundisha Watoto Kujitetea

Kuanzia utoto wa mapema, watoto wachanga hujifunza kucheza, mara nyingi huiga tabia ya watu wazima. Kwa kuangalia ni nini na jinsi mtoto anacheza, mtu anaweza kujua katika mazingira gani mtoto hukua na kukua. Uwezo wa kujilinda kutokana na ujinga wa watoto wengine unaweza kukuzwa kwa mtoto wakati wa mchezo

Jinsi Ya Kumpendeza Mtu Yeyote Katika Mkutano Mmoja

Jinsi Ya Kumpendeza Mtu Yeyote Katika Mkutano Mmoja

Kila mmoja wetu ni wa kipekee sana kwamba haiwezekani kumpendeza kila mtu. Watu wengine wanapenda watu wanaozungumza, wengine ni utulivu. Watu wengine wanapendelea kuwasiliana na mtu mwenye msimamo na mwenye bidii, wakati wengine wako vizuri zaidi na watu wanyenyekevu

Jinsi Sio Kuwa Mhasiriwa Wa Matapeli

Jinsi Sio Kuwa Mhasiriwa Wa Matapeli

Matapeli ni mdanganyifu, ambaye njia yoyote ya kufaidika na mali ya mtu mwingine imekuwa shughuli ya kitaalam. Wanaitwa pia matapeli, na katika sheria ya Urusi, kama adhabu kwao, hatua anuwai hutolewa, wakati mwingine ni kali kabisa. Lakini hii haizuii wadanganyifu, kwa hivyo unahitaji kujua sheria zingine ili usidanganyike

Jinsi Ya Kusema Ukweli Usoni Mwako

Jinsi Ya Kusema Ukweli Usoni Mwako

Wakati mwingine mtu unayemjua ana tabia ya kuchukiza, na unahitaji kumwambia juu yake. Msimamo wake unaweza kuwa mkali au sio sahihi sana, lakini anajiona kuwa sawa. Katika hali hii, unahitaji kushughulikia mawasiliano kwa uangalifu, na ueleze kila kitu unachofikiria kwa macho yako, lakini ni muhimu kutomkosea mtu huyo

Kwa Nini Ushauri Wa Watu Wengine Hauna Maana

Kwa Nini Ushauri Wa Watu Wengine Hauna Maana

Tumezoea kutegemea sana maoni ya nje. Ni mara ngapi tunauliza ushauri kutoka kwa jamaa walio na bahati zaidi na marafiki wa kike wenye uzoefu. Lakini kwa kweli, ushauri wao sio bora kuliko wetu, na hii ndio sababu. Jifunze kutokana na uzoefu mbaya Inasikitisha kutambua, lakini sababu ya kila kitu kilichotokea maishani mwako ni wewe mwenyewe

Nini Cha Kufanya Na Mume Wangu Baada Ya Kuzaliwa Kwa Mtoto

Nini Cha Kufanya Na Mume Wangu Baada Ya Kuzaliwa Kwa Mtoto

Mlipendana, na nyinyi wawili mlijisikia vizuri sana. Lakini hapana, uliamua kupata mtoto. Walisubiri, kujiandaa, kuota na sasa … Mtoto alizaliwa, lakini hakukuwa na wakati wala nguvu kwa mumewe. Nini cha kufanya na mume wangu baada ya kuzaa mtoto?

Jinsi Ya Kushawishi Wengine

Jinsi Ya Kushawishi Wengine

Unaweza kudhibiti wengine kwa njia kadhaa. Uzalishaji zaidi ni kuanzisha ushirika. Kwa mtu mzuri, watu wako tayari kwa mengi. Njia ya pili ni kuchukua msimamo wa mtoto. Halafu itawezekana kudhibiti wengine kwa msaada wa mapenzi na pongezi. Njia ya tatu ni kusimama kichwa na mabega juu ya wale walio karibu nawe

Uvumi Kama Jambo La Kijamii

Uvumi Kama Jambo La Kijamii

Uvumi ni usambazaji wa habari kupitia mawasiliano ya kibinafsi na njia zingine za kijamii. Wanaweza kuaminika au kuaminika, lakini wanaweza kuchukua jukumu muhimu katika malezi ya maoni na mhemko katika jamii. Maagizo Hatua ya 1 Jambo la uvumi ni mchakato wa kuwasiliana habari kupitia media ya kijamii

Je! Ulimwengu Mbaya Siku Zote Ni Bora Kuliko Ugomvi Mzuri

Je! Ulimwengu Mbaya Siku Zote Ni Bora Kuliko Ugomvi Mzuri

Maneno ya kawaida "ulimwengu mbaya ni bora kuliko ugomvi mzuri" mara nyingi huwafanya watu kuvumilia ukosefu wa haki, uchokozi, ukorofi na ubinafsi wa wengine. Wakati huo huo, ikiwa unaiangalia, basi hii kanuni hailingani na ukweli kila wakati

Jinsi Sio Kuharibu Uhusiano

Jinsi Sio Kuharibu Uhusiano

Kukatishwa tamaa ni sehemu isiyoweza kuepukika ya maisha yetu, lakini maumivu yanayosababishwa na watu wa karibu hupatikana sana. Je! Ni sababu gani kwa nini uhusiano unaenda kuzimu? 1. Maisha katika uzembe wa kila wakati Inatokea kwamba shida humwangukia mtu kama theluji kichwani mwake, na anashindwa kupigana na kuvunjika tu

Njia Za Kushinda Misemo Ya Kuacha

Njia Za Kushinda Misemo Ya Kuacha

Kuna kile kinachoitwa misemo ya kuacha ambayo wakati mwingine huingilia kati mazungumzo ya kujenga au matokeo mafanikio ya mazungumzo. Wacha tuchunguze tano kati yao na tujifunze jinsi ya kushinda vishazi hivi. "Kwa nini mbuzi anahitaji kitufe cha vifungo?

Jinsi Ya Kuwa Kiongozi Ikiwa Wewe Ni Mtangulizi

Jinsi Ya Kuwa Kiongozi Ikiwa Wewe Ni Mtangulizi

Inaonekana kwamba bila uwezo kama uwezo wa kubadili haraka kati ya kazi, uthubutu, shughuli za kijamii, mtu hawezi kuwa kiongozi. Kwa kweli, watangulizi pia hufanya viongozi mahiri, aina tofauti tu. Tabia ya extrovert inamsaidia kupanda ngazi ya kazi haraka sana kuliko mtangulizi

Jinsi Ya Kubadilisha Mtu

Jinsi Ya Kubadilisha Mtu

Tabia ya mpendwa wakati mwingine inaleta maswali mengi. Ikiwa unataka kubadilisha mtu karibu, itachukua juhudi nyingi. Mabadiliko ni ngumu, lakini kwa mfiduo wa kila wakati inaweza kufanikiwa sana. Maagizo Hatua ya 1 Wanasaikolojia wanasema kuwa mabadiliko yoyote lazima yaanze na wewe mwenyewe

Jinsi Ya Kuuliza Swali Nyeti Kwa Mwanasaikolojia Mkondoni

Jinsi Ya Kuuliza Swali Nyeti Kwa Mwanasaikolojia Mkondoni

Kuzungumza na mgeni juu ya shida za kibinafsi sio rahisi kila wakati, kushiriki na wapendwa ni jambo la kufurahisha sana. Kwa visa kama hivyo, kuna huduma za ushauri wa kisaikolojia mkondoni, ambapo wataalamu wenye uzoefu wanatoa ushauri. Jinsi ya kupata msaada kamili kutoka kwao?

Jinsi Ya Kutatua Mambo Kwa Usahihi

Jinsi Ya Kutatua Mambo Kwa Usahihi

Unahitaji pia kuapa … Unaweza kugombana na mtu ili, licha ya msamaha, mawasiliano ya zamani hayatakuwapo tena. Uwezo wa kudumisha uhusiano wa usawa ni sayansi ngumu ambayo lazima ujifunze maisha yako yote. Unahitaji hata kuapa kwa usahihi, haswa linapokuja suala la mizozo kati ya marafiki na jamaa

Jinsi Ya Kuunda Hali Ya Matibabu Kwa Ushauri

Jinsi Ya Kuunda Hali Ya Matibabu Kwa Ushauri

Kuundwa kwa hali ya hewa ya matibabu ni sehemu muhimu ya ushauri wa kisaikolojia. Mazingira mazuri yanakuza kuaminiana, ambayo husaidia kwa ufanisi zaidi kusuluhisha hali ngumu za maisha. Maagizo Hatua ya 1 Onyesha upendezi wa kweli kwa mtu huyo mwingine

Jinsi Ya Kusambaza Majukumu Ya Kifamilia Kati Ya Mume Na Mke

Jinsi Ya Kusambaza Majukumu Ya Kifamilia Kati Ya Mume Na Mke

Maisha ya familia yamejaa majaribu, na jambo kuu ni kuboresha njia ya maisha. Nani anapaswa kuosha vyombo na nani anapaswa kupiga pasi nguo? Jinsi ya kupanga kila kitu ili kila mtu afurahi? Maisha ya familia ni ulimwengu mdogo wa wapenzi wawili, ambapo furaha inatawala, lakini pia kuna mapigano na ugomvi

Jinsi Ya Kukosoa Kimaadili

Jinsi Ya Kukosoa Kimaadili

Kukosoa ni sawa na sanaa ikiwa unajua kuitumia kwa usahihi, kwa sababu imeundwa kuboresha maisha yetu. Kwa bahati mbaya, sio kila mtu anajua jinsi ya kutathmini matendo ya watu wengine kwa usawa, hii inafanya ukosoaji katika vinywa vya watu wengine usionekane kama mazungumzo ya kujenga, lakini kama tusi kwa mtu

Jinsi Ya Kumsaidia Mtoto Wako Kuzoea Timu Mpya

Jinsi Ya Kumsaidia Mtoto Wako Kuzoea Timu Mpya

Mchakato wa kukabiliana na hali katika timu mpya kila wakati ni ngumu. Itachukua muda kabla ya mtoto kuzoea sehemu mpya. Inahitajika kumsaidia katika hili na kumuunga mkono kwa kila njia inayowezekana. Kwa mtoto yeyote, kuzoea timu mpya sio mchakato rahisi

Pongezi Kwa Wanaume

Pongezi Kwa Wanaume

Inaaminika kuwa kupokea pongezi ni haki ya kike pekee. Walakini, wanaume wanapenda kusifiwa tu, ingawa sio kila mtu anakubali. Kwa kuongezea, pongezi inayofaa ni njia nzuri ya kufurahisha "ngono yenye nguvu" mara nyingine tena. Pongeza kwa dhati

Je! Marafiki Wa Kweli Ni Nini?

Je! Marafiki Wa Kweli Ni Nini?

Wale ambao wanafanya kazi kwenye mtandao - wakitumia blogi au mitandao ya kijamii - kawaida huwa na marafiki wa kweli. Walakini, usidharau watumiaji hawa wa kompyuta wasio na uso, marafiki kama hao wakati mwingine sio muhimu sana kuliko marafiki kutoka kwa maisha ya nje ya mkondo

Watu Wenye Sumu: Njia 6 Za Kuzuia Ushawishi Wao

Watu Wenye Sumu: Njia 6 Za Kuzuia Ushawishi Wao

Katika maisha, tunakutana na watu wenye sumu kila wakati. Ikiwa ni mkutano mfupi tu na mgeni au mazungumzo marefu na mtu wa karibu. Sababu kwa nini watu wengine hupenda wakati wengine wanajisikia vibaya ni ukosefu wa maendeleo ya kibinafsi na mizozo ya ndani

Jinsi Ya Kumsamehe Mtu

Jinsi Ya Kumsamehe Mtu

Inatokea kwamba mpendwa husababisha maumivu ya akili. Ni ngumu sana kukubali hali hii. Katika hali kama hizo, tunavunja uhusiano au tunaishi kwa kujihami, tukikumbuka tusi, tukibeba mbali na mawazo na hisia nzuri. Je! Kuna njia zozote za kujisaidia na hii?

Kudanganywa Kama Moja Ya Njia Za Ushawishi Wa Kisaikolojia

Kudanganywa Kama Moja Ya Njia Za Ushawishi Wa Kisaikolojia

Ili kumdanganya mtu, inahitajika kuamua kiwango chake cha kufikiria, elimu, uzoefu wa maisha, upendeleo, hofu na mengi zaidi. Wafanyabiashara hutumia mbinu anuwai kudhibiti mwathiriwa wao. Kuna mamia kadhaa ya mbinu kama hizo na zote zinafaa sana

Jinsi Ya Kufanya Kazi Katika Timu Ya Kiume

Jinsi Ya Kufanya Kazi Katika Timu Ya Kiume

Kwa mtazamo wa kwanza, kufanya kazi katika timu ya kiume inaweza kuonekana kama fursa nzuri ya kupanga maisha ya kibinafsi, haswa kwa wasichana wasio na wenzi. Dhana hii potofu imekataliwa siku ya kwanza ya kufanya kazi, kwani timu ya kiume ni maalum sana

Jinsi Ya Kukutana Na Watu Wenye Nia Moja

Jinsi Ya Kukutana Na Watu Wenye Nia Moja

Wakati fulani maishani, kila mmoja wetu anahitaji msaada kutoka kwa marafiki. Kwa kuongezea, mjumbe anayetarajiwa anapaswa kuwa na uwezo sio tu wa kusikiliza na kusaidia kwa ushauri, lakini pia kuhisi kile unachojaribu kufikisha. Hii ni muhimu sana katika urafiki wa kweli

Mahusiano Yenye Usawa Katika Wanandoa, Mazungumzo Ya Imago Na Uhusiano Wa Wenzi

Mahusiano Yenye Usawa Katika Wanandoa, Mazungumzo Ya Imago Na Uhusiano Wa Wenzi

Mahusiano yenye usawa ni matokeo ya kazi ya muda mrefu ya wanandoa katika mapenzi. Watu wengi wana maoni potofu kwamba mtu hupenda, anaunda familia, na hiyo inatosha. Lakini wakati umeonyesha kuwa uhusiano thabiti unahitaji kazi ya kila wakati juu yao

Nini Maana Ya Usemi - Mawasiliano Ya Macho

Nini Maana Ya Usemi - Mawasiliano Ya Macho

Kuwasiliana kwa macho - mara nyingi huzungumza juu yake, lakini sio kila wakati hutaja ni nini, ni jinsi gani unahitaji kuangalia mwingiliano na ni muda gani wa kuifanya. Sio rahisi kuhimili macho, lakini pia haiwezekani kutazama mtu machoni kabisa

Ni Rahisi Jinsi Gani Kuzungumza Na Mtoto Wako Juu Ya Ngono

Ni Rahisi Jinsi Gani Kuzungumza Na Mtoto Wako Juu Ya Ngono

Wanasaikolojia wana hakika kuwa katika mada ya elimu ya kijinsia ya watoto haiwezekani kusema: "Hii ni kweli, na sio hivyo." Kila familia ina ujinsia wake, mila yake mwenyewe, kanuni zilizowekwa. Unahitaji tu kujua kwamba kuna kawaida ili kujenga juu yake

Jinsi Ya Kuandaa Mkutano Wako Wa Kwanza Na Mteja

Jinsi Ya Kuandaa Mkutano Wako Wa Kwanza Na Mteja

Mkutano wa kwanza kati ya mshauri na mteja ni sehemu ya msingi ya mchakato mzima wa ushauri. Ufanisi wa mikutano zaidi inaweza kutegemea moja kwa moja jinsi mazungumzo ya kwanza yanaanza. Maagizo Hatua ya 1 Anza mkutano kwa kupeana mikono ya kirafiki

Eristics Ni Nini

Eristics Ni Nini

Katika Ugiriki ya Kale, maandishi, uwezo wa kufanya mazungumzo, kutetea maoni ya mtu na kuwashawishi wapinzani ulithaminiwa sana. Sio bahati mbaya kwamba maneno mengi yanayohusiana na sanaa ya kubishana na polemiki ni ya asili ya Uigiriki. Neno moja kama hilo ni eristics