Kujithamini 2024, Novemba

Uvumilivu ni wazo ambalo linaonyesha uwezo wa mtu wa utulivu na kwa unyenyekevu kuhusiana na mapungufu ya watu wengine, kutambua haki yao ya maoni, maoni, ladha ambazo ni tofauti na yeye mwenyewe. Inaonekana kuwa rahisi sana! Na wakati huo huo, ni ngumu sana

Uwezo wa kushawishi watu ni moja wapo ya ujuzi muhimu zaidi wa kisaikolojia ambao kila mtu anataka kuufahamu. Inaweza kutumika katika maisha ya familia na katika uwanja wa biashara. Ili kufikia ushawishi kwa watu, sio lazima kabisa kuwa na inchi saba kwenye paji la uso

Wanasaikolojia hawapendekeza kusuluhisha mizozo kupitia utumiaji wa nguvu. Inajulikana kuwa maneno ya kawaida pia yana ushawishi mkubwa kwa watu. Inatosha kuwa na ustadi maalum wa ushawishi wa maneno ili kuibuka mshindi hata kutoka hali ngumu zaidi

Hakuna hata mmoja wetu ambaye ana kinga dhidi ya uchokozi kutoka kwa watu wengine. Hii inaweza kuwa hasira kali isiyotarajiwa, mara nyingi husababishwa na ulevi wa pombe, au shambulio la makusudi. Kwa hali yoyote, hii inatishia na shida kubwa na inahitaji vifaa vya kinga

Bosi alinyanyua sauti yake, mume alishtakiwa bila haki, barabarani walikabiliwa na ukorofi. Unahisi kuchanganyikiwa, unyogovu, kukata tamaa … Nini cha kufanya? Kujifunza kupigana! Maagizo Hatua ya 1 Kwanza, zingatia hisia unazopata katika hali ya mgogoro

Ukali kwa watu wengine hauwezi tu kuudhi, lakini pia hukasirika, na kuacha hasira katika roho kwa muda mrefu. Hii ni mbaya kwa uhusiano na wengine, ubora wa kazi, na hata afya. Walakini, haiwezekani kuadhibu boor kwa ukali wa kurudia au nguvu zaidi - hii itazidisha hali hiyo tu

Kila mtu anahitaji kujifunza kujibu kwa wema kwa uovu. Baada ya yote, basi ataweza kutoka kwa hali nyingi za maisha kama mshindi. Hii inaweza kuwezeshwa na mwongozo wa mantiki na sheria kadhaa maalum. Kwanini haupaswi kuwa mkali Mara nyingi kuna wakati katika maisha wakati mtu mwema anakabiliwa na hasira katika matendo ya mwingine

Kwa neno moja, "hypnosis" pia huitwa hali ya kisaikolojia ya mtu, sawa na usingizi wa nusu, kutuliza akili, na athari ambayo mtu anaweza kuwa nayo kwa mtu kumleta katika hali kama hiyo. Ndiyo sababu maoni juu ya ikiwa watu wote wanahusika na hypnosis yanapingana sana

Kwa bahati mbaya, wanaume wenye tabia nzuri sasa ni nadra. Ili kuwa muungwana wa kweli, unahitaji kufuata sheria sio ngumu sana. Muonekano wa muungwana Kwa kweli, muungwana wa kweli huwa nadhifu katika nguo zake. Hatajiruhusu kuvaa vitu vilivyotoboka na viatu vichafu

Mtu anaweza kufundisha sio misuli tu, bali pia kumbukumbu na umakini. Ili kujifunza jinsi ya kubadilisha haraka tahadhari kutoka kwa aina moja ya shughuli kwenda nyingine, inatosha kufanya kazi katika mazingira mazuri, kupumzika na kutoa mafunzo mara kwa mara, kufanya mazoezi rahisi

Neno "heshima" lina maana nyingi. Miongoni mwao - heshima kama ukosefu wa uzoefu wa msichana katika uhusiano wa karibu. Kwa kweli, sio ambayo hutumiwa mara nyingi katika wakati wetu na inatajwa mara nyingi katika maandishi ya kidini au ya kuchekesha

Umakini duni wa umakini katika kila mtu unajidhihirisha kwa njia yake mwenyewe. Mtu hajazingatia sana kile interlocutor anasema; mwingine huanza kuchanganyikiwa katika kufikiria na shughuli kali za ubongo; wa tatu hawezi kuzingatia chochote wakati kelele inatawala karibu

Makini ni umakini, umakini juu ya kitu au dhana. Kwa kudhibiti mchakato huu, mtu hupata fursa ya kushawishi tabia ya watu walio karibu naye. Hii sio ngumu kujifunza, unahitaji tu kujua mbinu za kudhibiti umakini. Maagizo Hatua ya 1 Kukusanya umakini ni muhimu wakati unahitaji kuteka usikivu wa mwenzi wa biashara au mwingiliano tu kwa mambo muhimu kwenye mazungumzo

Rhythm ya maisha, kwa bahati mbaya, hupunguza furaha na chanya ya mtu anayependa maisha. Kuna shida nyingi ambazo zinaweza kuvunja: afya mbaya, shida za kifamilia, shida za kiuchumi, ukosefu wa kazi na hali zingine zinazofanana. Maagizo Hatua ya 1 Kuamka kitandani mapema asubuhi, nenda kwenye kioo na utabasamu mwenyewe

Kwa sababu ya kutokujali, idadi ya makosa, yote madogo na muhimu, huongezeka. Ili kuwa mtu aliyelenga zaidi na kukusanywa, unahitaji kufanya kazi mwenyewe. Sababu za kutozingatia Kwanza, tambua sababu za kutokujali kwako. Kwa msingi wao, itakuwa rahisi kwako kuhimili

Tabia kama tabia kama kutokuwepo inaweza kusababisha shida nyingi maishani. Ikiwa sio moja ya dalili za ugonjwa mbaya, basi kwa hamu inayofaa, mafunzo na uvumilivu, inaweza kusahihishwa. Hali ya kutokuwepo-fikira hufanyika kila wakati kwa kila mtu

Tabia inahusiana sana na hali ya mtu, na pia uwezo wake. Inaamua aina ya udhihirisho wa athari fulani, na pia mienendo ya michakato ya akili. Huwezi kubadilisha aina ya hali, lakini ikiwa umeongeza nguvu, unaweza kudhibiti na kurekebisha tabia mbaya za mhusika wako

Sanaa ni dhana anuwai ambayo ni pamoja na, kwanza kabisa, sanaa ya kuzaliwa upya. Kwa maneno mengine, mtu ambaye anamiliki ufundi anaweza "kuzoea picha", kuficha hisia na nia zake za kweli. Maisha ni magumu na hayatabiriki. Mara nyingi lazima uwasiliane na watu ambao hawapendezi kwako (kazini na katika maisha ya kila siku), kusuluhisha hali ngumu, za mizozo

Watu wengi wanajua kuhusu graphology - makala na vitabu vingi vya kupendeza na vya kupendeza vimeandikwa juu yake, imetajwa mara kwa mara katika sinema maarufu na kwenye runinga, haswa katika programu za upelelezi. Lakini katika maisha ya kila siku, mara chache watu wanahitaji kuamua ikiwa mtu fulani aliandika maandishi haya - ni bora kuondoka polisi ili wakamatane na wauaji

Moja ya kazi muhimu zaidi maishani ni kupata uelewa wa kwanini ulikuja ulimwenguni. Wakati mtu ana lengo mbele yake, basi yeye huwa chini ya hofu na unyogovu. Walakini, kupata wito wako sio rahisi, lakini inafaa. Kwa watu wengi, inachukua karibu maisha yao yote

Imegunduliwa kwa muda mrefu kuwa malezi ya hafla maishani mwetu inaweza kuathiriwa na vitu ambavyo haziwezi kuitwa halisi au vinavyoweza kufafanuliwa. Tunaweza kusaidiwa na nguvu za juu au ufahamu wetu tu. Kwa hivyo, kwa mfano, wazo moja tu sahihi linaweza kubadilisha maisha yetu kichawi jinsi tunavyotaka

Mtu yeyote anaweza kujikuta katika hali ya wasiwasi. Lakini watu wengine hutoka kwa urahisi katika hali dhaifu, wakati wengine wana wasiwasi sana kwamba huzidisha hali yao. Kulingana na wanasaikolojia, zaidi ya yote mtu hupata uzoefu, akisema kitu cha kijinga na cha kukera au kitu kisichofaa

Kuwa na tamaa kunamaanisha kujizuia na furaha nyingi maishani. Lakini maoni ya matumaini sio zawadi kutoka kuzaliwa, lakini bidii juu yako mwenyewe. Inawezekana na muhimu kuwa na matumaini, unahitaji tu kuwa na ujasiri katika uwezo wako. Kuwa mdogo mwenye matumaini Ikiwa unafikiria kuwa mtumaini ana furaha kwa sababu anaendelea vizuri, umekosea

Sisi sote tunapita maishani: mtu hukimbilia mbele haraka, mtu anayetembea kwa woga na kusimama kwa muda mrefu wakati wa hatima, lakini mtu "huenda tu na mtiririko." Lakini ni wachache tu wanaenda kwa njia yao wenyewe, haswa njia yao, ambayo mwishowe itawaongoza kwenye mafanikio, utajiri, furaha

Njia ya maisha ni njia isiyoonekana, kulingana na ambayo mlolongo wa hafla fulani umejengwa, ikifuata moja baada ya nyingine katika mlolongo fulani. Kwa njia nyingine, inaitwa hatima au hatima. Maagizo Hatua ya 1 Kumbuka kuwa, kulingana na mafundisho mengi ya esoteric, unachagua njia ya maisha muda mrefu kabla ya kuja duniani

Kukaa utulivu katika hali ngumu na kuwa mvumilivu kwa wengine inaonekana ni moja ya sifa muhimu zaidi kwa mtu ambaye anataka kujisikia vizuri katika jamii. Walakini, sio kila mtu anayeweza kuwasimamia. Lakini inawezekana kuwa mvumilivu zaidi ikiwa unafanya kazi mwenyewe

Haiwezekani kwamba hata mtu mmoja anaweza kusema kwamba yeye ni kila wakati na katika hali yoyote anajiamini. Kila mmoja wetu, angalau mara moja maishani mwetu, amekuwa katika hali ambapo ujasiri wa kibinafsi ulioonekana kutotikisika umepotea mahali pengine, na kila aina ya mashaka ilichukua nafasi yake

Oratory imekuwa ikilimwa tangu nyakati za zamani. Hadi leo, utamaduni wa kusema hutofautisha mtu mwenye akili. Walakini, wakati mwingine, ufupi hautoshi kufikisha maoni yako kwa wengine. Mara nyingi inahitajika kusema mengi. Muhimu - Dictaphone

Mtu mwenye heshima tu ndiye anayeweza kuwa mwanachama kamili wa jamii. Wala hadhi ya kijamii, wala afya mbaya, au shida zilizo na uzoefu haitoi haki ya kuwa wasio na adabu au wasio na adabu na wengine. Kuna sheria za adabu ambazo tunazijua kutoka utoto

Kwa nini watu wengine, bila kufanya bidii yoyote, hupata kwa urahisi lugha ya kawaida na wengine, wakati wengine, hata watajitahidi vipi, hawawezi kuwa karibu na mtu yeyote? Swali hili mara nyingi huwatesa wale ambao hawajui jinsi ya kuishi na watu

Wakati mwingine hautaki kuwa karibu sana na marafiki wapya. Jinsi uhusiano wako na watu wengine utakuwa kwa kiasi kikubwa inategemea wewe mwenyewe. Ikiwa hautaki kutambaa ndani ya roho yako, weka umbali fulani kutoka kwa wengine. Maagizo Hatua ya 1 Kuwa wa kirafiki, lakini usijue

Ni mara ngapi watu wanataka kutambuliwa, kusifiwa kazini, kuthaminiwa, kupongezwa na kuheshimiwa na kila mtu. Tamaa hii inakua katika hitaji la kila wakati la kufanana na maoni ya wengine, kusahau kabisa juu yako mwenyewe, thamani ya mtu na kujiheshimu

Inaweza kuchosha na kusikitisha. Na inaonekana kwamba maisha hayana malengo na tupu. Na kwa wengine, maisha hucheza na rangi za upinde wa mvua. Na haitegemei kiwango cha pesa walichonacho kwenye mkoba wao. Wengine wanathamini kila wakati wa maisha yao, wengine hawawezi kuelewa ni jinsi gani watajifunza kuthamini maisha yao

Unaweza kukutana na ukali mahali pa umma, na kazini, na hata nyumbani. Haupaswi kumvumilia, lakini hauitaji kuwa kama mtu mkorofi pia. Labda utapata ushauri muhimu juu ya jinsi ya kukabiliana na ukorofi na wakati huo huo usianguke kwa uchochezi wa boor

Ujasiri ni moja wapo ya sifa za kibinadamu ambazo huchochea heshima na kupendeza. Kwa bahati mbaya, mara nyingi huchanganyikiwa na uzembe, ujasiri, uzembe, wakati sifa hizi ni tofauti kabisa. Maagizo Hatua ya 1 Kulingana na ufafanuzi wa kamusi, ujasiri ni uwezo wa kushinda woga wa kitu

Katika saikolojia, sehemu ya kinesthetics inajulikana, ambayo inashughulikia maelezo ya unyeti: kugusa, hisia za ndani, hisia za harufu au ladha, meta-sensations. Kuna njia fulani za kukuza unyeti. Maagizo Hatua ya 1 Ili kukuza unyeti wa kugusa, chukua maumbo tofauti tano ya vifaa

Inatokea kwamba hisia zilizoongezeka ni sifa ya asili ya mtu, lakini hii haifanyiki mara nyingi. Kama sheria, unyeti mwingi huonyesha ugonjwa fulani, haswa ikiwa dalili kama vile kulia, kukosa usingizi, hali ya unyogovu na kupoteza nguvu. Ikichukuliwa pamoja, hii inaweza kumaanisha unyogovu au kazi kupita kiasi inayosababishwa na kukandamizwa kwa mhemko

Mtu mwenye fujo huwa anafanya kwa njia ya uadui: kuharibu, kushambulia, kitu. Ukali hauwezi kudhibitiwa na kudhibitiwa. Ikiwa haiwezi kudhibitiwa, basi hisia kama hizo zitadhuru, kama nyingine yoyote. Mara nyingi, kukasirika kwa hasira ni matokeo ya usumbufu wa kulala, kupata shida, kutoridhika na wewe mwenyewe, au mizozo ya mara kwa mara na wapendwa

Uchokozi ni aina ya tabia ambayo mtu mmoja anaonyesha nguvu, uthubutu, ubora katika uhusiano na mwingine. Mara nyingi tabia hii inaambatana na matumizi ya nguvu ya mwili na hamu ya kusababisha madhara. Ukweli ni kwamba katika kila mtu kuna sehemu fulani ya ubora huu

Uchokozi haujionyeshi bila sababu, hata linapokuja suala la tabia ya mtu asiye na usawa. Walakini, sio kawaida kwa watu kutoa uovu wao kwa wapendwa wao wasio na hatia au kwa wageni ambao walijikuta tu mahali pabaya kwa wakati usiofaa. Kupambana na Uchokozi usio na sababu: