Kuishi, kabisa na kabisa kushawishi tamaa zao, sio kila mtu anafanikiwa. Mara nyingi lazima ujizuie kwa kupendelea vitu muhimu na muhimu. Kujifunza kutuliza hamu ya hitaji inaweza kuwa ngumu, lakini mapema au baadaye utalazimika kuifanya.
Maagizo
Hatua ya 1
Ikiwa katika umri mdogo bado mtu anaweza kumudu kufanya vile anataka bila kuwa na wasiwasi sana juu ya matokeo, basi wakati wa kukua, kawaida, tayari unahitaji kuwa na uwezo wa kupunguza matakwa na mahitaji yako. Watoto ambao walilelewa katika mazingira ya kuruhusu na upendo wa wazazi wanapata shida kutambua kuwa katika ulimwengu wa watu wazima, tamaa zao hazina jukumu la msingi, na ugunduzi huu unaweza kusababisha mafadhaiko makubwa.
Hatua ya 2
Kama sheria, kiwango cha ukomavu wa kibinafsi moja kwa moja inategemea ni kiasi gani mtu anaweza kudhibiti matamanio yake na anaweza kutoa juu ya kitu. Njia rahisi ya kujifunza hii ni wakati unapojikuta katika hali ambapo fursa na rasilimali zitapunguzwa na hali za malengo. Walakini, uzoefu kama huo unaweza kuwa wa kuumiza sana, kwa hivyo itakuwa muhimu sana kudhibiti ufundi wa kudhibiti mahitaji yako mwenyewe, badala ya kuwa chini ya ushawishi wa shida.
Hatua ya 3
Kwanza kabisa, inahitajika kutambua ukweli mbaya na dhahiri kwamba sio mtu hata mmoja, pamoja na wewe, ndiye kituo cha ulimwengu. Upeo ambao unaweza kutegemea ni mduara fulani wa watu ambao matakwa yako ni muhimu sana. Kwa kuongezea, kila mmoja wa watu hawa pia ana mahitaji anuwai ambayo inaweza kuwa muhimu zaidi kwake kuliko yako. Walakini, ukijiangalia mwenyewe, utaelewa kuwa wewe mwenyewe hutibu matakwa ya watu wengine vivyo hivyo.
Hatua ya 4
Kwa kuongezea hali ya malengo, tamaa zako zinaweza kuzuiwa na matarajio yanayopingana ya watu wengine. Hadi wakati fulani, utata huu unaweza kuwa hauonekani, lakini mapema au baadaye wapinzani wataonekana, na itabidi uendelee, haijalishi ni nini, au utoe lengo lako. Kwa kawaida, chaguo la pili katika hali nyingi hubadilika kuwa uamuzi wa usawa na sahihi.
Hatua ya 5
Njia nzuri ya kujifunza kupindua matakwa yako ni kuweza kutathmini sio tu matokeo dhahiri ya matendo yako, lakini pia ni jinsi gani yataathiri maisha yako ya baadaye. Labda tathmini ya busara ya matarajio itakusaidia kutazama tofauti kwa hitaji la muda mfupi, ikilazimisha kuzingatia umuhimu wake.
Hatua ya 6
Kumbuka kwamba mapema unaweza kudhibiti tamaa zako, ndivyo utakavyoepuka tamaa na shida zaidi. Chaguo nzuri ya kuleta mwelekeo na udhibiti katika maisha yako ni bajeti ya kila mwezi na upangaji wa ratiba. Unapojifunza kupanga matumizi yako na wakati wa bure mapema, itakuwa rahisi kwako kujiridhisha kutoa kitu unachotaka, lakini bila faida.
