Inatokea kwamba watu, kwa sababu ya unyenyekevu wao kupita kiasi, wana shida katika kuwasiliana hata na watu wa karibu. Katika likizo, wanakaa tu kwenye kona, wakijaribu kutozungumza na mtu yeyote na wasishiriki katika raha hiyo. Na ikiwa kuna fursa kama hiyo, basi mtu kama huyo atakosa hafla hii. Kwa sababu ya tabia hii, hata watu wa karibu wanaweza kumchukulia mtu huyo kuwa na kiburi, kwa sababu baada ya muda anaacha kuwasiliana nao. Walakini, usikate tamaa - kuna idadi kubwa ya mbinu ambazo zinaweza kutumiwa kushinda unyenyekevu.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza, kubali ukweli kwamba wewe ni mtu mnyenyekevu. Usisimamishwe juu ya ukweli kwamba huwezi kuja na pingamizi linalostahili utani wa mtu mjinga kwa wakati. Una tani ya faida zingine za kuzingatia.
Hatua ya 2
Unapozungumza na mtu, jaribu kumpa umakini iwezekanavyo. Sikiliza watu wanaokuzunguka wanasema nini. Usiogope kuwauliza maswali yoyote ya kufafanua, kama vile "ni nini kilikushangaza sana juu ya hii" au "unamaanisha nini unapojadili hili." Watu wanapenda kuulizwa maoni yao, lakini usisahau kusema. Hii ni moja wapo ya njia za kawaida za kudumisha mazungumzo, na unaweza kukuza uwezo huu ndani yako bila shida yoyote.
Hatua ya 3
Jaribu kuanzisha mazungumzo madogo mara nyingi zaidi. Hii ni rahisi sana kufanya, kwa mfano, unaponunua chakula dukani, badala ya kuondoka mara moja kwenye malipo, pongeza muuzaji, muulize juu ya kitu. Maneno haya ya muda mfupi yatakupa maoni mazuri kwako.
Hatua ya 4
Jaribu kushiriki katika kutatua shida za wapendwa wako, haswa ikiwa una nafasi ya kweli ya kusaidia. Hautagundua hata wakati utakapoacha kuwa na aibu - hautakuwa na wakati wake.
Hatua ya 5
Kamwe usikatae mapendekezo ya marafiki wako kwenda nje na kuzungumza pamoja. Ikiwa wanakualika, inamaanisha kuwa wanapendezwa nawe.
Hatua ya 6
Jifunze kujibu kwa utulivu kukataliwa. Wakati mwingine mtu hataki kuzungumza nawe. Badala ya kumkasirikia, waeleze wengine sababu ya tabia hii.
Hatua ya 7
Vinginevyo, unaweza kufanya zoezi lifuatalo: Tembea katika sehemu zilizo na watu wengi na jaribu kuzungumza na mtu. Huna haja ya kufanya urafiki na mtu huyu, unataka tu kumfanya azungumze.
