Saikolojia 2024, Novemba

Mara kwa mara uchungu wa akili, kujikosoa, wasiwasi wa kila wakati - yote haya mapema au baadaye husababisha uchovu wa neva na unyogovu. Unaweza kuondoa hisia za uharibifu, unahitaji tu kuifanya. Muhimu - mashauriano ya mwanasaikolojia

Msisitizo wa Schizoid sio kawaida na ya kupendeza. Ikumbukwe kwamba kuongezeka kwa wakati mwingine hufanya iwe ngumu kwa mtu kuingiliana katika jamii, lakini kwa ukuaji mzuri, mtu anaweza kupata mafanikio. Tabia ya schizoid imeundwaje?

Mara nyingi msichana hawezi kuelewa jinsi kijana anayejulikana anamchukulia. Anaona kupendezwa na tabia yake, lakini kwa kuwa hamwambii moja kwa moja juu ya hisia zake, yeye hufunga akili zake, bila kujua nini cha kufikiria. Je! Unaelewaje hisia gani anapata kweli?

Maisha hayafikirii bila kuwasiliana na watu na maingiliano nao. Watu kazini, katika usafirishaji, hata nyumbani kwao: wako kila mahali. Walakini, mawasiliano na wengine mara nyingi huwa ya kukatisha tamaa kuliko chanya. Watu wa kisasa wana sifa ya kutovumiliana

Watu kutoka kuzaliwa wamejaliwa sifa za nguvu na dhaifu. Ikiwa unaona nzuri tu kwa wengine na mbaya kwako mwenyewe, usawa hutokea. Utu hujidhihirisha kwa vitendo, na hii ndio ufunguo wa kurekebisha hali hiyo. Maagizo Hatua ya 1 Angalia vizuri kote na upate shida katika mazingira

Watoto wengi na hata watu wazima hupata hisia zisizofurahi kwenye chumba cha giza. Hii ni moja ya phobias ambazo ni za asili kwa wanadamu katika kiwango cha maumbile. Ndio sababu hofu ya giza, au nyphobia, haiwezekani kushinda. Walakini, unaweza kujifunza kuidhibiti, na kwa muda, na karibu kabisa uondoe hofu ya giza

Kuingia katika kampuni isiyo ya kawaida, iwe ni tukio la biashara au tafrija ya kirafiki, kila mtu anahisi kutokuwa sawa. Wengi katika hali kama hiyo wanaonekana kuchanganyikiwa, hujitenga na kusubiri mwisho wa jioni. Ili kuepusha hisia ngumu kama hizo, ni muhimu kujiandaa mapema kukutana na watu wapya

Mashaka mara nyingi huzuia mtu kufanya chaguo sahihi. Kutojiamini, ujuzi na uwezo wa mtu, wasiwasi juu ya jinsi kila kitu kitatokea na hofu ya kutofaulu hairuhusu kutazamia mbele kwa furaha, kunyima fursa. Lakini unaweza kukabiliana na haya yote, unahitaji tu kujifunza kutazama hali hiyo kutoka pembe tofauti

Wasiwasi unaweza kuwa jibu kwa hafla isiyofaa ambayo hufanyika au inaweza kutokea maishani. Lakini mara nyingi hisia hii haihusiani na hali yoyote na inaweza kusababishwa na sababu anuwai. Kwa mfano, wasiwasi juu ya jamaa zao, msisimko mkali wa kihemko, ubatili, nk

Katika familia, kazini, katika washirika wowote, kuna wakati vitendo vya mtu mmoja haviendani na mwingine. Katika kesi hii, utaftaji wa maelewano au ukosoaji wa kujenga ni muhimu, ambayo inaruhusu hali hiyo kurekebishwa. Ni muhimu sio kuanza kuapa, lakini kubadilisha hali kwa njia bora zaidi

Psyche inafanya kazi kulingana na sheria fulani, sheria hizi zinaelezewa na kupimwa katika saikolojia. Saikolojia ya mifumo imefanikiwa haswa katika hii. Ndani ya mfumo wa saikolojia ya mifumo, kuna sheria tatu ambazo psyche inafuata katika kazi yake

Je! Mtu mwenye busara hutofautianaje na nyani? Uwepo wa psyche. Afya ya akili ya binadamu ni swali la kufurahisha sana. Baada ya yote, inahusiana moja kwa moja na afya ya mwili. Niligundua nadharia hii mwenyewe hivi karibuni, na ninataka kukuambia juu yake

Wakati mwingine wapenzi husahau kuwa uhusiano ni kazi ya watu wawili. Haiwezekani kujenga umoja wa kudumu, wenye usawa bila mazungumzo. Jaribu kujua ni nini mpenzi wako au mpenzi wako anataka na kujenga upendo wako pamoja. Maagizo Hatua ya 1 Jifunze kuelezea hisia zako na kumwambia mpendwa wako juu ya kile kinachoendelea katika nafsi yako

Katika maisha ya mwanamke, wakati mwingine hali hutokea wakati anahisi kwamba anahitaji kufanya haswa kama vile sauti yake ya ndani inamwambia. Haiwezekani kuelezea hii au uamuzi huo. Hii ndio inaitwa intuition ya kike. Mwanamke ana uwezo wa kusindika mtiririko mkubwa wa habari

Kujidanganya ni kinga ya kisaikolojia ya mtu kutoka shida na shida za maisha, shida. Kujidanganya ni mchakato wa kujisingizia, wakati mtu yuko tayari kwa njia yoyote kujiridhisha kuwa kila kitu kinachomtokea maishani ni ukweli unaomfaa sana

Watu wengi ambao huwa wazazi wana wazo lisiloeleweka la uzazi. Hii haifundishwi shuleni, husemwa kidogo juu yake kwenye media, na sio vyuo vikuu vyote husoma masomo yanayohusiana na ufundishaji. Kwa hivyo, katika jaribio la kuzuia watoto na kulazimisha maoni yao ya ulimwengu juu yao, watu wengine wazima hawaogopi njia za vurugu za kisaikolojia

Ugonjwa wa megalopolis upo karibu kila mtu anayeishi katika jiji kubwa. Kwa wengine hutamkwa zaidi, kwa wengine ni kidogo, lakini kusema kwamba haipo kabisa inamaanisha kujidanganya, kwanza kabisa, mwenyewe. Wataalam wanasema kuwa kuishi katika aina moja ya "

Idadi kubwa ya wanawake wa umri tofauti wanahusika na ugonjwa wa Wendy. Dalili zinaweza kuwa mkali sana au kufifia, kuchochewa na sababu za ndani au nje. Je! Ugonjwa huu unatoka wapi, unasababishwa na nini? Na hali hiyo inaweza kusababisha nini ikiwa hujaribu kurekebisha?

Ugonjwa wa Peter Pan kwa wanaume huanza kuunda katika umri mdogo sana. Haina msingi wa kikaboni - kisaikolojia. Ukuaji wa hali kama hiyo husababishwa, kama sheria, kwa sababu ya uhusiano wa kifamilia, ushawishi kwa kijana kutoka nje. Hatua kwa hatua, mabadiliko ya utu na tabia inakua

Maisha ya familia hayajumuishi tu wakati wa furaha, upendo na uelewano kamili. Kuna hali wakati wenzi wa ndoa hawawezi kudhibiti hisia zao au wazazi na watoto wanageukia kupiga kelele na matusi. Wakati mwingine kutoka kwa midomo ya wenzi wa ndoa wanaopenda, wazazi na watoto, kaka na dada, maneno na matusi hutoka ambayo hawangeweza kusema kwa watu wasiojulikana

Mtu yeyote wakati mwingine aligundua kuwa, baada ya kuchukua kazi fulani ya kuchosha na ya kuchosha, aliiacha baada ya muda. Ikiwa unataka kufikia lengo fulani, basi ni muhimu sana kuwa na uwezo wa kujihamasisha mwenyewe. Motisha ni ufunguo wa maisha ya furaha na mafanikio ya baadaye

Hisia ya utulivu wa ndani au wasiwasi ni kawaida kwa mtu yeyote. Ikiwa msisimko una kitu au sababu yake mwenyewe, basi ni hofu au phobia. Wanasaikolojia huita wasiwasi wa wasiwasi usiofaa. Inafanya mtu ajisikie mnyonge, hali ya janga lililokaribia, shaka na kusita

Wakati mwingine mtu hafanyi mawasiliano. Hii hufanyika sio tu kwa sababu ya uhasama wa kibinafsi kwa mwingiliano, lakini pia kwa sababu ya kutotaka kujadili mada maalum. Ikiwa rafiki yako au rafiki yako anaacha jibu, usimshurutishe, lakini chagua sababu

Wakati kipindi cha uchumba kinapita, na maisha ya kila siku huanza, uhusiano wa wapenzi wakati mwingine hupoteza sehemu yake ya kimapenzi. Wanawake haswa wanakosa joto na mapenzi, inaonekana kwao kwamba mtu amepoteza hamu yao. Jinsi ya kupata utunzaji wa juu na umakini kutoka kwa jinsia yenye nguvu?

Udadisi wa kibinadamu wakati mwingine haufurahishi na wakati mwingine ni chukizo. Kuna njia mbili - uwazi na kufungwa kwa mawasiliano. Na ikiwa marafiki ni watakatifu, basi maadui hawaambiwi ukweli. Inahitajika kujifunza jinsi ya kujikinga na mashambulio ya kisaikolojia kwa njia ya "

Wasiwasi mwingi unaweza kukuzuia kufanya uamuzi sahihi. Kwa kuongezea, kutotulia kuna athari mbaya kwa mwili mzima. Jifunze kuangalia maisha rahisi. Maagizo Hatua ya 1 Kuelewa kuwa wakati mwingine una wasiwasi juu ya vitu vya ujinga

Watoto wanafundishwa kujaza thamani yao wenyewe tangu utoto: ikiwa wewe sio mtoto mzuri, hautapata pipi. Na mtoto, hata ikiwa alivunja tu chombo hicho na kuvuta mkia wa paka, anajitahidi kuonekana bora mbele ya wazazi wake. Katika utu uzima, tabia hii inaendelea kwa wengi

Leo watu wanazidi kujitahidi kupata maisha ya fahamu na uhusiano wa usawa. Msaada mwingine juu ya njia ya hii inaweza kuwa uelewa wa kisaikolojia yako, na vile vile saikolojia za wapendwa wako, kutoka kwa mtazamo wa jamii. Ni nini maalum?

Kujua sheria za mwenendo haitoshi kuzingatiwa kuwa ya adabu. Mtu mwenye heshima anayesoma anajulikana na dhihirisho la heshima kwa wengine, tabia nzuri na uwezo wa kuzingatia masilahi ya watu wengine. Maagizo Hatua ya 1 Wasiliana na watu wengine kwa njia ambayo unataka kutendewa

Uhusiano na wengine, haswa na jinsia tofauti, mara nyingi huwa ngumu na vizuizi viwili: hofu ya kejeli na kutojua mada ya mazungumzo. Lakini kwa mtazamo mzuri kwa swali, shida zote mbili zinaonekana kuwa ndogo na zinaweza kushinda, na kujiamini na tabia kwa mwingiliano huchukua jukumu la kuamua

Jaribio moja lisilo la kufurahisha na lenye uchungu ambalo linaweza kumpata mtu ni kukatishwa tamaa ni nani alikuwa mpendwa kwake. Kwa mfano, katika rafiki wa karibu. Inaonekana kwamba urafiki ulikuwa wa kweli, ulijaribiwa kwa wakati. Na ghafla - uovu waziwazi, usaliti kwa upande wake

Kuna nafasi katika maisha ya furaha na ushindi na tamaa. Wakati mwingine ni vurugu sana. Na ni muhimu sana kujifunza jinsi ya kupata uzoefu wao na upotezaji mdogo - ili usipoteze imani kwa watu na usipoteze matumaini. Maagizo Hatua ya 1 Unaweza kukatishwa tamaa na wapendwa na wapendwa, wazo la maisha yako yote, na katika maisha yenyewe

Wakati mwingine ulimwengu unaonekana kuwa wa kuchosha na wenye huzuni, na hii inafanya iwe ngumu kuishi. Hakuna hamu ya kufanikisha kitu, kwenda mahali, lakini ikiwa utabadilisha mhemko wako, kila kitu hubadilika mara moja. Ukijifunza kupata furaha katika kila siku, maisha yatakuwa bora zaidi

Kufikia watu wazima haimaanishi kwamba ndoto zote na mafanikio ya ulimwengu yanapaswa kuachwa nyuma. Katika miaka 50, mwanamke anaweza kuanza maisha mapya, kubadilisha ukweli wake mwenyewe na kurekebisha kanuni zake. Futa nafasi karibu na wewe

Mara kwa mara, kila mtu anahitimisha uzoefu. Na ikiwa matokeo ya njia ya maisha yanaonekana kukatisha tamaa, na nusu ya maisha yako tayari imeishi, basi hii ni hafla ya kutafakari tena mikakati yako ya tabia. Maagizo Hatua ya 1 Orodhesha mabadiliko

Kuelewa vibaya ukweli kunasababisha kukatishwa tamaa, shida, huzuni. Ili kutathmini hali ya maisha kwa busara, ni muhimu kuondoa ujinga. Ubora huu unafaa katika utoto, lakini kwa njia yoyote haifai kwa mtu huru na anayewajibika. Maagizo Hatua ya 1 Shinda hofu yako ya maisha

Hukumu ni moja ya dhambi za kawaida za wanadamu. Jinsi ni ngumu wakati mwingine kujizuia ili usikosoe jamaa, marafiki na wageni tu. Kupitia hukumu, tunainuka juu ya watu wengine, lakini hii ndio njia mbaya ambayo inaongoza kwa kujiangamiza. Hii ni moja ya amri, ambayo ni ngumu sana kwa watu wengi kushika

Jukumu la jinsia limebadilika sana hivi kwamba leo sio aibu kwa wanawake sio tu kufanya kazi, kuendesha gari na kushiriki katika taaluma za "kiume", lakini pia kufahamiana na wawakilishi wa jinsia tofauti. Walakini, ni wanawake wenye busara tu ndio wanajua kutumia hatua yao ya kwanza kwa uangalifu sana

Mtu ni mfumo tata ambao una nguvu ya ndani. Hii inaweza kuzingatiwa kikamilifu katika miaka tofauti: watoto wana akiba kubwa ya nguvu, wanaweza kusonga kwa masaa bila kusimama, wakati wazee wanapendelea kupumzika zaidi, kwani hawana nguvu za kutosha

Kuna hatua moja tu kutoka kwa uaminifu hadi usaliti, na vile vile kutoka kwa upendo hadi kuchukia. Walakini, ni watu wachache wangeweza kuishi maisha yao yote bila kujifunua kwa mtu mwingine. Kwa kweli, uaminifu lazima upatikane, lakini kila mtu huamua maana ya kifungu hiki mwenyewe