Ufumbuzi unaopatikana wa matatizo ya kisaikolojia bila kuwasiliana na mtaalamu.

2025-01-24 14:01

Ndoto daima zimekuwa siri kwa wanadamu. Mtu huwaota hata kidogo, mtu huona kila wakati kutisha, wengine huota tu wakati mzuri na mzuri. Inatokea kwamba ndoto hutimia au huonywa juu ya kitu. Wakati mwingine katika ndoto unaweza kuona watu waliokufa, lakini haupaswi kuogopa ndoto kama hizo mara moja

2025-01-24 14:01

Wanasaikolojia wengi leo wanadai kuwa mawazo ni nyenzo. Unaweza kuangalia hii kwa nguvu kwa kufanya mazoezi kadhaa rahisi. Watachukua muda, lakini watakuruhusu kujua ikiwa mfumo huu unakufanyia kazi na kwa wakati gani kila kitu kinatimia. Kuna njia nyingi za kutimiza matamanio leo, lakini nyingi zinategemea usahihi wa kuweka wazi malengo au wazo la kitu kinachohitajika

2025-01-24 14:01

Sio kila mtu anayeweza kuweka lengo na kuifanikisha, lakini wale ambao tayari wamefanikiwa, kama sheria, wamefanikiwa maishani. Ukweli huu ulielezewa kutoka kwa maoni ya kisayansi: wakati ambapo mtu ametimiza lengo lake na anafurahiya raha ya ushindi huu, homoni hutengenezwa katika mwili wake - dopamine, ambayo inawajibika kwa hisia ya raha

2025-01-24 14:01

Mawazo juu ya mabaya sio tu yanazidisha hali ya afya, lakini pia inaweza kusababisha ukuaji au kuzidisha kwa magonjwa ya mwili na akili. Wanasayansi wamethibitisha kuwa mhemko hasi husababisha kupungua kwa kinga na kudhoofisha athari za dawa

2025-01-24 14:01

Kila mtu anaweza kuangalia usahihi wa methali "Nani anaamka mapema, Mungu humpa" kila mtu anaweza kuangalia kwa kujitegemea. Kwa kweli, katika tukio la kuongezeka mapema, huruma ya nguvu za hali ya juu haiwezekani kukuzidisha na pesa nyingi na raha, lakini shirika sahihi la mapumziko ya usiku linahakikishiwa kukusaidia kufanya zaidi na kupata nishati yako kwa ufanisi zaidi

Kila ishara ya zodiac inafanana na tabia fulani za utu, ambayo athari ya uchochezi wa nje inategemea. Sio siri kwamba sisi sote tunachukulia mambo sawa kwa njia tofauti. Mtu, kwa mfano, baada ya kusikia kiapo kilichoelekezwa kwake, atajiondoa kwa siku nzima, atajitenga mwenyewe, na mtu ataingia kwenye ugomvi wa maneno papo hapo, kiasi kwamba atatoka mshindi

Joto ni sifa za asili za mtu ambazo huamua tabia yake. Ukifafanua tabia yako, utagundua uwezo wako na udhaifu wako. Kujua tabia yako itakuruhusu kutumia uwezo wako na kupunguza udhaifu wako. Utaelewa pia watu wengine, kwa sababu utajua njia zilizofichwa za maamuzi na matendo yao

Jaribio la rangi lilibuniwa na mwanasaikolojia wa Uswisi aliyeitwa Mark Luscher. Alijitolea maisha yake yote kusoma uhusiano kati ya saikolojia ya watu na rangi, kwa muda mrefu alifanya kazi pamoja na kampuni za kubuni, akiwashauri katika uchaguzi wa rangi kwa kutatua shida anuwai

Kuna njia kadhaa zinazopatikana za kuamua aina yako ya kijamii. Hii inaweza kusaidiwa sio tu na mashauriano ya wataalam, bali pia na kujipima. Wacha tuone jinsi hii inaweza kufanywa. Maagizo Hatua ya 1 Mtihani wa Isabella Myers-Briggs

Mtu ni kiumbe wa kijamii. Hawezi kuishi akiongozwa tu na silika zake. Kila mtu ana mawazo yake mwenyewe na uzoefu. Jinsi tunavyojiona katika ulimwengu unaotuzunguka, jinsi tunavyotathmini uwezo wetu, kwa kiasi kikubwa huamua matendo yetu yote

Sio lazima kabisa kuwa mtaalamu wa saikolojia kuamua tabia ya mtu kwa kucheka. Nguvu ya kicheko, ukali wake, na vile vile vitendo vinavyoambatana nayo - yote haya yanaweza kusema mengi juu ya mtu. Maagizo Hatua ya 1 Kicheko kutoka moyoni huzungumza juu ya tabia ya kupendeza na tabia inayokubalika

Ubinafsi ni tabia ya kupendeza ya asili karibu kila mtu. Kwa wengine tu, na kwa wengine kwa kiwango kidogo. Na viwango vya ubinafsi pia vinaweza kuwa tofauti. Kwa mfano, watu wengi, shukrani kwa ubinafsi, wanafanikiwa katika masomo yao au maendeleo ya kazi

Vipengele vya uso, gait, njia ya hotuba inaweza kusema mengi juu ya mtu. Lakini chanzo cha habari zaidi ni macho. Baada ya yote, sio bure kwamba inasemekana kuwa macho ni kioo cha roho. Maagizo Hatua ya 1 Wale walio na macho ya duara wanajulikana kama watu wenye nia rahisi na wema

Nadharia ya utata ya ufafanuzi wa ndoto ya Freud husababisha wasiwasi na shauku nyingi. Lakini kiini chake hakiwezekani. Mara nyingi, uchambuzi kamili wa ndoto kulingana na Freud kwa kutumia picha alizotafsiri na kwa mbinu sahihi ya uchambuzi hufanya iwezekane kwa mtu kuelewa sababu za kweli za uzoefu

Katika Zama za Kati, watu walichomwa moto kwenye mti kwa maarifa yoyote ya kichawi. Hata watu wa kawaida wenye macho ya kijani waliulizwa. Leo, siri ya hypnosis imekuwa wazi. Vitabu vinapatikana bure, na kwenye mitandao ya kijamii unaweza kuuliza maswali kwa wataalamu

Kazini au kwenye uhusiano, wale ambao wanapenda kuagiza tabia yao ya kupindukia na kutoweza kwao kukubali mabadiliko kunaweza kudhoofisha hali yoyote. Kushughulika na dikteta huanza na kuwajua na kuwatambua watu kama hao kabla ya mambo kutoka kwa mikono

Katika maisha yetu ya kila siku, tunataka kitu mkali na kisicho kawaida. Ningependa kuona karibu na mimi mtu wa kupendeza na wa kushangaza, mzuri na wa kawaida. Na unawezaje kumtambua mtu kama huyo kutoka kwa umati wa wenyeji wa maandamano ya barabara na haraka kila siku, kisha kufanya kazi, kisha kutoka kazini

Kama wanaume - hii sio ndoto ya wawakilishi wengi wa kike? Lakini napenda jambo moja, na kujua jinsi unavyoonekana machoni mwao ni jambo lingine kabisa. Inaonekana kwamba ni rahisi kuuliza moja kwa moja. Lakini huwezi kuuliza mgeni, na marafiki wanaweza kusema uwongo tu

Uso wa uso, kupeana mikono, mikono na ishara za kawaida - yote haya yanaweza kusema juu ya mtu bora zaidi na zaidi ya maneno anayosema kwa sasa. Kwa sababu maneno yanasemwa kwa ufahamu. Ishara ni jamii ya ufahamu mdogo. Jinsi ya kuzielewa? Maagizo Hatua ya 1 Je

Ni yupi kati yetu ambaye hakutaka kuweza kusoma mawazo ya mwingine ili kufunua siri zake, mipango yake, kutabiri tabia yake. Ingawa hakuna njia ya kuaminika kabisa ambayo itahakikisha matokeo ya kusoma mawazo ya watu wengine kwa usahihi wa asilimia 100, kuna ishara kadhaa nzuri ambazo zitakusaidia kukisia kile mtu mwingine anafikiria

Hivi karibuni au baadaye, karibu kila mtu ana hisia kwamba tayari amekuwa hapa, aliiona, akasema hivyo. Na nyakati zingine zinaonekana kuwa zimepitwa tena, na inajulikana haswa ni nini kitatokea katika dakika inayofuata. Je! Athari ya deja vu ni nini?

Ikiwa mtu anahusika sana na nusu yake nyingine, yeye kwa maneno na kwa maneno huonyesha wengine kuwa "yuko busy." Wakati kivutio kinapungua, ishara kwamba mtu ana familia hazionekani sana. Walakini, unaweza kuwaona ikiwa unatazama kwa karibu

Hofu ni silika ya kujihifadhi, athari yetu ya asili ambayo hutulinda na hatari. Hofu inatia nguvu nguvu zetu wakati wa tishio la kweli. Tunaanza kufikiria juu ya kila hatua, tafuta njia sahihi ya kutoka, usifanye vitendo vya haraka, kwani tunatambua matokeo mabaya yanayowezekana

Kwa miaka mingi, tunaanza kugundua kuwa tumekuwa tukikosea kidogo kwa watu. Kuna ishara zisizo za moja kwa moja ambazo, kwa kweli katika nusu saa, tunaweza bila kujua kuunda hisia ya kwanza ya mtu, ambayo baadaye inakuwa kweli ya kushangaza

Ikiwa mtu anavutiwa katika mkutano wa kwanza, idadi kubwa ya watu watataka kujua habari nyingi iwezekanavyo juu yake: ni tabia gani yeye, ni nini anafurahiya, ni jinsi gani atampenda. Nyota anuwai na vipimo hutumiwa. Moja wapo ni jinsi ya kutambua tabia ya mtu na rangi wanazopendelea