Saikolojia 2024, Novemba

Hali za migogoro haziepukiki katika hali ya mawasiliano ya karibu na watu wengine. Sababu inaweza kuwa tapeli yoyote ambayo, kwa mtazamo wa kijuu tu, haina maana: neno la kupuuza, majibu yasiyotarajiwa kwa jibu, ujinga au ufahamu wa fahamu kwa mmoja wa waingiliaji

Ikiwa unataka kuteka mawazo ya watu wa nasibu kwako mwenyewe au tu "punguza" ukimya usiofaa na mazungumzo, usiogope kuchukua hatari. Hiyo inasemwa, kumbuka kuwa kuwa mwangalifu kupita kiasi kwa upande wa wageni mara nyingi huonekana kama jaribio la kupenya mipaka ya kibinafsi

Katika ulimwengu wa kisasa, watu zaidi na zaidi wanaamini kuwa njia ya kupendeza sana kwa uhusiano ni sahihi, wakiamini kuwa mapenzi na heshima haileti matokeo yanayotarajiwa. Walakini, sio wasichana wote wako tayari kuachana kabisa na tarehe za kimapenzi na mashairi kwa heshima yao

Mzozo ni jaribio la kupata suluhisho sahihi katika swala fulani, njia ya kudhibitisha usahihi wa msimamo wako na fursa ya kuonyesha akili yako. Lakini ni muhimu katika majadiliano kama hayo kutomdhalilisha mpinzani, sio kwenda kwa matusi na kuweza kusahihisha maoni

Saikolojia ya uhusiano kati ya watu wawili wenye upendo ni kwamba ili kufufua hisia kamwe haitakuwa mbaya kuongeza zest, ongeza pilipili. Inaweza kuwa raha ya pamoja ya kilabu, likizo ya mgahawa au ukarabati uliofanywa, rafting kwenye mto wenye dhoruba au kuongezeka kwa milima … Jambo kuu ni wakati uliotumika pamoja

Inatokea kwamba zaidi ya muujiza mmoja mdogo unaonekana. Hivi karibuni, shukrani kwa IVF, hii inafanyika mara nyingi zaidi na zaidi. Na sasa, kwa wasiwasi wote, moja zaidi imeongezwa - jinsi ya kumtaja mmoja, lakini watoto wawili? Kila mtu anataka kuwa wa asili, na idadi ya majina ni mdogo

Hakuna mahali maishani kwa malalamiko ya zamani na kumbukumbu zisizofurahi. Kwa kitu kipya na cha kupendeza kuonekana katika maisha yako, fanya nafasi hii kwa msaada wa utaftaji. Ili kitu kipya kionekane maishani, unapaswa kuondoa uzoefu wa zamani na shida kwa wakati

Uhai wetu uko mikononi mwetu peke yake. Mafanikio, furaha, kufanikiwa kwa malengo yaliyowekwa inategemea sisi tu. Hivi sasa, unaweza kuanza kubadilisha maisha yako kuwa bora, lakini kwa hili unahitaji kujua makosa kadhaa na jaribu kuyaepuka

Mtu yeyote ambaye amewahi kupata hisia za wivu kwa mpendwa anajua ladha maalum ya hali hii ya kihemko. Inatokea kwamba kuwa na wivu kidogo ni muhimu: inaweza kunyoosha uhusiano na hata kufufua hisia zilizopozwa. Lakini jinsi ya kukabiliana na wivu ikikula, inaleta uzembe na maumivu ya moyo

Kwa watu wengi, ukamilifu huonekana hauna madhara ya kutosha. Kweli, fikiria tu, mtu anajitahidi kwa ukamilifu, ni nini kibaya na hiyo? Kwa kuongezea, jamii ya kisasa inahimiza kutamani bora. Karibu na vielelezo vya mambo ya ndani mazuri, miili kamili, nyuso zisizo na kasoro

Kujihurumia ni uharibifu kwa mtu, katika hali hii anakuwa peke yake, inakuwa ngumu kutathmini matendo na tabia yake. Kwa kweli, karibu katika maisha ya kila mtu kumekuwa na wakati ambapo hisia za kujionea huruma zilijidhihirisha haswa, lakini uwezo tu wa kutathmini hali hiyo na kufanya hitimisho hutofautisha mtu aliye na roho kali kutoka kwa mtu aliyezoea na ambaye ni vizuri kuishi katika hali ya mhasiriwa

Hisia ya hatia ni moja ya shida mbaya zaidi ambazo zinaweza sumu na kuharibu maelewano ya ulimwengu wa ndani wa mtu. Wengi hubeba ndani yao kwa miaka, bila kutambua ni kwa kiwango gani inahatarisha maisha yao, huathiri uhusiano na wengine na maendeleo ya kibinafsi

Tabia ya mtu mzima na mtoto ni tofauti sana. Lakini mtu hata akiwa mtu mzima wakati mwingine hufanya tabia bila kujua, lakini kuna wale ambao, wakati bado wako shuleni, walijifunza kuchukua jukumu. Mtu hukua sio kutoka kwa miaka ya mwili, lakini kutoka kwa ile ambayo alipaswa kuvumilia

Inasikitisha sana wakati dakika 5-10 tu zilinizuia kufika kazini kwa wakati. Ndio, na mpendwa analalamika kuwa kuchelewa kwa mikutano kulianza kurudiwa mara nyingi zaidi na zaidi. Sababu ni nini? Je! Nidhamu inalaumiwa kila wakati, au labda jambo lingine, kubwa zaidi, ndio sababu?

Kwa msaada wa mafunzo, unaweza kuboresha uwezo wa kufikiri wa mtu, kuongeza uwezo wake wa kugundua, kuchakata na kukariri habari iliyopokelewa kutoka nje. Ikiwa lengo lako ni kuboresha alama yako ya mtihani wa IQ, jifunze mwenyewe. Maagizo Hatua ya 1 Jaribu kujifunza kila wakati vitu vipya

Watu wanaojiamini wanapendwa kila wakati. Watu wengi wanafikiri wanafaulu kwa sababu wanajiamini. Hii ni kweli, lakini watu waliofanikiwa pia wanajua ni mawazo gani ya kuepuka ili kudumisha kujiamini. Ushindani Watu wanajilinganisha kila wakati na wengine

Wakati mwingine hali inatokea wakati ni muhimu kushauriana na mwanasaikolojia. Leo kuna wataalam wengi wanaofanya kazi katika uwanja huu. Ni muhimu sana kupata mwanasaikolojia mzuri ambaye anaweza kusaidia kutatua shida zilizojitokeza. Ikiwa unaogopa kujikwaa kwa amateur au ulaghai, zingatia elimu ya mwanasaikolojia

Malengo ya kila mwezi kawaida huwekwa kwa kutumia miradi. Miradi inamaanisha kazi zozote ambazo zinahitaji zaidi ya hatua 3 kukamilisha. Angalia malengo yako ya zamani na utapata mifano mingi kama hiyo. Wacha tuseme "Uundaji wa tovuti"

Wanawake wanaweza kuwa tofauti: wenye nguvu au dhaifu, wazito au wajinga, wataalamu wa kazi au mama wa nyumbani. Walakini, wote wana kitu kimoja sawa - kila mmoja anataka mtazamo mzuri kwake kutoka kwa jinsia yenye nguvu. Na wanaume wanaweza kujifunza kuionesha tu

Taurus ni moja ya ishara bora za zodiac kuishi na. Watu waliozaliwa chini ya ishara ya Taurus wanajulikana kwa kuegemea na uwezo wa kuchukua jukumu. Kwa bahati mbaya, kuishi pamoja na watu kama hao kuna shida zake. Maagizo Hatua ya 1 Ubaya kuu wa kuishi na Taurus ni kwamba haiwezekani kukasirika

Watu wengine wanajua kupendeza karibu kila mtu na kuvutia wengine kwao, kama sumaku. Wao ni wa kupendeza, lakini kila mtu anaweza kuwa mtu wa kupendeza sana. Acha uvivu Mtu ambaye hafanyi chochote hawezi kupendeza. Alipoulizwa juu ya wikendi iliyopita au habari za sasa, yeye hushtuka tu

Kwa kweli, kila mtu ni tofauti, na nyota zinaathiri kila mtu kwa njia yake mwenyewe. Walakini, kuna wakati katika maisha wakati hafla za ulimwengu zinatokea ambazo zina athari kwa kila mtu kabisa - hizi ni kupatwa kwa jua. Wanatoa fursa ya kubadilisha mitazamo ya ndani na nje, kubadilisha mipango ya tabia, ambayo itasababisha mabadiliko ya faida katika siku zijazo

Hisia nyingi na unyeti (ikiwa hii sio kawaida ya tabia yako) ni ishara ya kupita kiasi kwa kihemko. Machozi pamoja na hali mbaya, kukosa usingizi, ukosefu wa nguvu na hali ya kutumaini pia kunaweza kuashiria unyogovu. Ili kuondoa machozi, unahitaji kujua ni nini kilisababisha mabadiliko katika hali yako ya kihemko

Kupata kazi kwa kupenda kwao ni ndoto ya watu wengi. Mtu kutoka utoto wa mapema anajua ni nani anataka kuwa na anajitahidi kwa hii, mtu, akiwa tayari amepata elimu au amefanya kazi katika utaalam fulani, anaelewa ni nini wito wake. Lakini ni nini cha kufanya ikiwa katika ukweli mgumu haiwezekani kupata unachopenda sana?

Hali nzuri inaweza kuonekana kila wakati na mwangaza wa kufurahisha machoni. Wakati shida zinatokea kazini, katika uhusiano au nia ya maisha inapotea, wengine huiona kwa sura mbaya, isiyo na mwisho. Je! Unarudishaje kung'aa machoni pako na hamu ya kuishi maisha kwa ukamilifu?

Kuchelewa kwenye mkutano hakukuchangii wewe kama rafiki au mshirika wa biashara. Jifunze kudhibiti wakati wako na uipange vizuri. Basi unaweza kuonyesha heshima inayofaa kwa wengine na usiharibu uhusiano wako nao kwa kuchelewa kufika. Usakinishaji Kumbuka, ucheleweshaji haupaswi kuchukuliwa kwa uzito, haswa ikiwa ni sugu

Dhana ya kizuizi cha kisaikolojia imeingia maishani mwetu hivi karibuni, lakini imechukua nafasi yake katika saikolojia na esotericism. Kwa sababu ya utata juu ya dhana hii, wengi wamechanganyikiwa juu ya tafsiri yake sahihi. Kwa hivyo, ni muhimu kuelewa ni nini na jinsi ya kuiondoa kwa usahihi ili kuboresha maisha yako

Kwa kukariri haraka majina na kukariri kwa ufanisi maneno ya kigeni, mbinu za mnemonics (au mnemonics) zinaweza kutumika. Mnemonics ni seti ya mbinu na mbinu za kuhifadhi habari kwa muda mrefu. Kukumbuka majina 1. Wakati mtu alikuambia jina lake, jaribu kumkumbuka rafiki aliye na jina moja, na kisha chora ushirika kati ya rafiki mpya na rafiki wa zamani, au na mwigizaji, mwimbaji, mwandishi

Kuwa na wakati mgumu kujisugua kitandani asubuhi? Kuamka mchana? Kuanguka miguu yako baada ya kazi? Madaktari wananyanyua mabega yao na kusema kuwa una afya kabisa, lakini haufikiri hivyo? Betri yako ya ndani inahitaji kuchajiwa tena. Katika nakala hii nitazungumza juu ya wapi unaweza kupata vyanzo vya ziada vya nishati

Ni wazo nzuri kutengeneza ratiba nzuri ya mambo yako yote ya haraka na sio muhimu sana. Lakini kwa sababu fulani, haiwezekani kamwe kufuata ratiba haswa. Kazi zingine huchukua muda mrefu kuliko ilivyopangwa hapo awali, zingine hupuuzwa licha ya ratiba, na hali zisizotarajiwa zinaonekana na masafa ya kutisha

Hakuna mwakilishi wa jinsia ya haki ambaye ameridhika kabisa na muonekano wake. Hata divas zinazotambuliwa, ukiangalia utafakari wao kwenye kioo, angalia kasoro kadhaa na ujaribu kuficha kasoro kadhaa kutoka kwa macho ya kupendeza. Kutoka kwa ushawishi wa vyombo vya habari Kwanza kabisa, ili kubadilisha mtazamo kuelekea mwili wako, unahitaji kuacha "

Kuwa mtu wa ubunifu ni rahisi - unahitaji kuacha shida zote na acha utu wako uzungumze! Maagizo Hatua ya 1 Jifunze maneno "mimi ni mtu mbunifu!" na urudie mwenyewe kila siku kama mantra. Funguo la mafanikio ya mafanikio sio uvumilivu mwingi katika kufikia lengo, kama imani katika nguvu za mtu mwenyewe

Rhythm ya kisasa ya maisha inatufanya tutumie wakati zaidi na zaidi kufanya kazi. Wakati mwingine hakuna wakati wa kupumzika, kupumzika, mawasiliano na wapendwa, maisha ya kibinafsi. Ikiwa tayari unatumia wakati wako vizuri na bado haujaridhika na matokeo, unahitaji kuongeza uzalishaji wako

Kabla ya kuonekana kwa kwanza kwa umma, mtu hupata msisimko. Kwa watu wengine, hii inaonyeshwa kwa hisia ya wasiwasi dhaifu, wakati wengine wanaweza kupata hofu ya kweli. Maagizo Hatua ya 1 Kufanikiwa kwa uwasilishaji wako kunategemea maarifa thabiti ya nyenzo utakayowasilisha

Kufanya uamuzi peke yako inamaanisha kuchukua jukumu. Haijalishi kwa sababu gani hitaji hili lilitokea. Jambo kuu ni kuchukua jambo hili kwa uzito na sio kukubali shinikizo kutoka nje. Maagizo Hatua ya 1 Jaribu kuwa peke yako kwa muda

Mtu huyo anaweza kuhisi kuumia. Hii ni hisia mbaya ambayo huathiri njia ya kufikiria na husababisha hisia hasi. Hasira inaweza kudumu kwa miaka au kupita papo hapo, ikitokea ghafla au ikakua kama mpira wa theluji, iwe juu juu au gusa "kwa msingi

Wakati mwingine kubana au upole wa asili huweka vizuizi visivyoweza kushindwa kufikia malengo katika maisha yako ya kibinafsi na kazi. Ili kuondoa aibu, unahitaji kujipenda mwenyewe na waache wengine wakujue vizuri. Maagizo Hatua ya 1 Fikiria juu ya nini kinasababisha wewe kuwa aibu

Kulingana na wanajimu, chati ya kuzaliwa, ambayo imeundwa kwa kuzingatia tarehe, mahali na wakati wa kuzaliwa kwa mtu, haipaswi kuzingatiwa kama "sentensi" - hii ni njia nyingine tu ya kuona nguvu na udhaifu wako, na pia jibadilishe

Utata ni mapungufu na mifumo ya ndani ambayo tunajiendesha wenyewe. Wengi wao huja kutoka utoto, wakati tulipofundishwa na marufuku yasiyo na maana na maoni ya kasoro ambazo hazipo katika kuonekana. Kwa mtu ambaye hajiamini sana ndani yake, wanaweza kutatanisha sana maisha

Mtazamo mzuri kwa maisha husaidia kukabiliana na shida na hukuruhusu kufurahiya hata vitu vidogo. Kwa kweli, hii ni tabia sahihi, ya kujenga, na unaweza kuikuza ndani yako mwenyewe. Mipangilio sahihi Tambua kuwa hali yako inategemea sana jinsi unavyohisi kwa ujumla juu ya maisha